Sambador - Taverny

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Un mot du partenaire 📣 : La Samba est la danse nationale du Brésil et du plus grand carnaval du monde ! Davina et Les Danseuses d’Or vos font découvrir cette danse à Paris. Vous n'avez pas besoin de réserver votre session, venez simplement 10 min avant le début du cours, scannez le QR Code et c'est parti ! Matériel nécessaire 💃 : Tenue de sport et baskets. Talons de samba possibles pour les femmes. Bouteille d’eau et serviette conseillées. Installation disponible 🚿 : Pas de douche accessible sur place. Notre coup de 🖤 : Bouger en s'amusant ! La Samba consiste à utiliser vos jambes (tonifier) et vos hanches (assouplir) pour bouger votre corps. Les bras, abdos sont aussi sollicités. Cela implique également beaucoup de déplacements, de précisions. Cela signifie que la samba a des avantages aérobiques et cardio pour votre corps. Elle se danse en solo et est accessible à tous, hommes, femmes et enfants. Vous ne pourrez plus vous en passer elle devient une vraie passion !

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