Satya Yoga @Atelierhaus
Yoga in Ludwigsvorstadt-Isarvorstadt & Glockenbachviertel Yoga im Gärtnerplatzviertel Yoga Flow für alle Level und Yoga für Senioren. ALL LEVEL YOGA Diese ausgeglichene Yogaklasse ist für jede/n geeignet unabhängig von Yoga Vorkenntnissen oder körperlichen Gegebenheiten. Sie besteht sowohl aus kraftvollen als auch entspannten Übungen. Fließe verbunden mit dem Atemrhythmus durch Asanasequenzen. Erde dich & blühe auf. Meine Yogaklassen sind ganzheitlich aus folgenden Elementen aufgebaut: *Asanas - klassische Yogahaltungen *Pranayama - Atemübungen *Meditation/Achtsamkeit *Entspannungsübungen Jede Yogaklasse ist wie eine Reise – eine Reise zurück zu dir. YOGA FÜR SENIOREN Im Seniorenyoga geht es um gemeinsame Freude an Bewegung. Neben traditionellen Yoga- und Atemübungen schulen wir hier auch unsere Koordination. Erhalte dadurch deine Muskelkraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht & funktionelle Unabhängigkeit aufrecht.
Dirección:
Horario de apertura:
Viernes: 17:00 - 18:00
Límite de visitas:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Satya Yoga @Atelierhaus teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Satya Yoga @Atelierhaus teilnehmen
Información importante:
Zwischen Baumstraße 8 und 10 geht einer kleiner Weg nach hinten zum Atelierhaus (Nr. 8b). Dort nach der Eingangstüre direkt links die Treppe hoch in den 1. Stock. Dort durch den Flur nach hinten durchgehen und dann ist es die zweite Türe auf der rechten Seite. Yogamatten können bei Bedarf vor Ort ausgeliehen werden - Hilfsmittel, Decken, etc. bitte selbst mitbringen. Bitte sei 15 Min. vor Kursbeginn da, damit alle Teilnehmer in Ruhe eingecheckt werden können. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.