🏟️ Über den Standort
Willkommen bei VICKYANNASOPHIE im Anamshala in München Schwabing. Dich erwartet eine ruhige Oase mitten in München, ganz nah am wunderschönen Luitpoldpark. Hier findest du einen Ort für freies Training und ganzheitliche Bewegung.
Dieser besondere Raum bietet dir eine sanfte Morgenpraxis, die Yoga, Atemarbeit und somatische Körperwahrnehmung miteinander verbindet. Begleitet von tibetischen Klangschalen kannst du hier fernab von Leistungsdruck innere Stabilität finden und neue Energie für deinen Tag schöpfen.
💪 Aktivitäten
* Freies Training und Bewegungstraining
* Yoga und Vinyasa Yoga
* Atemarbeit und Breathwork
* Meditation und Achtsamkeitstraining
* Somatische Körperarbeit
* Klangbad und Sound Bath
* The Art Of Undoing
✨ Highlights
* Entspannter Start in den Tag: Erlebe eine nervensystemorientierte Morgenpraxis, die dir mehr Gelassenheit und einen klaren Fokus für deinen Alltag schenkt.
* Tiefenentspannung durch Klang: Lass dich von harmonischen Klangschalen und Koshis begleiten, die deine Meditation und Regeneration intensivieren.
* Somatische Balance finden: Trainiere ganz ohne Leistungsdruck und stärke durch die Kombination aus Yoga und Atemarbeit deine innere Stabilität.
* Friedvoller Rückzugsort: Genieße deine Praxis in einer ruhigen und friedvollen Atmosphäre, nur zwei Gehminuten von der U-Bahn-Station Bonner Platz entfernt.
🛠️ Ausstattung
* Hochwertige Yoga-Matten zur kostenlosen Nutzung
* Yoga-Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte, Bolster und Decken
* Tibetische Klangschalen und Koshis für Sound Bath Elemente
* Helle und lichtdurchflutete Räumlichkeiten im Anamshala
* Umkleidemöglichkeiten direkt vor Ort
* Einladender Eingangsbereich mit Sitzgelegenheiten
* Öffentliche Parkplätze in der Karl-Theodor-Straße
* Optimale Anbindung über die U-Bahn-Station Bonner Platz der Linien U3 und U8
