Yep Lounge

Pilates, Yoga

Yoga und Pilates in Bremen Horn / Lehe / Oberneuland Bei unserem Partner, der YEP Lounge Bremen findest du Yoga, Entspannung und Pilates auf hohem Niveau, in einer ansprechenden Umgebung. Die YEP-Lounge bietet Kurse sowohl für absolute Anfänger als auch für fortgeschrittene Teilnehmer an. Hatha-, Vinyasa-, Pre- und Postnatal-, Kinder- und Yin Yoga und nicht zuletzt Yoga Nidra und Yoga für Senioren haben ihren festen Platz im Kursplan eingenommen. Jeder entdeckt für sich SEIN YOGA. Ob man wegen Rücken- oder Nackenschmerzen oder auf der Suche nach Entspannung zum Yoga Kurs kommt, jeder Teilnehmer wird fündig. Ein besonderes Merkmal der YEP-Lounge ist die persönliche Betreuung jedes Teilnehmers. Die Lehrerin bringt eine breite und fundierte Ausbildung und Erfahrung aus den Bereichen Yoga, Psychologie und Anatomie in jede Stunde ein. In der YEP-Lounge werden sowohl aktive – meditatives Yoga, Pranayama - als auch passive – Meditation, Autogenes Training, Fantasiereisen, Klangschalenmassagen - Entspannungstechniken angeboten. Die YEP-Lounge bietet zeitgenössisches Pilates und myofasziales Training auf einem anspruchsvollen Niveau an. Im Pilates wird die tiefliegende Muskulatur aufgebaut und gekräftigt, die oberflächlichen Muskeln werden gestrafft und die verkürzte Muskulatur wird gleichzeitig gedehnt. Schwerpunkt des myofaszialen Trainings besteht in einer holistischen Ansprache des ganzen Körpers.

Horario de apertura:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten

Límite de visitas:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an Kursen der YEP - Lounge teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an Kursen der Yep - Lounge teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an Kursen der Yep - Lounge teilnehmen

Información importante:

Buche Deinen Kurs direkt über die USC App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Storniernungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt weiterhin ungeändert.

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