Crosstraining
à Porto
Pour faire du cross-training, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez le cross-training chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.
Sport importé des États-Unis, le cross-training a pour visée de développer une condition physique optimale. En vous initiant à sa pratique, vous apprendrez à vous dépasser tout en gainant et en musclant tout votre corps. Il se pratique à tous niveaux, dans un groupe guidé par un coach qui adapte les exercices en fonction des capacités et du niveau de chacun. L’entraînement se déroule en groupe et s’organise autour d’un W.O.D ou “Workout of the day”, qui comprend des exercices au poids du corps ou avec des accessoires comme des barres, des poids, des balles ou des kettlebell.
Nos 44 studios de Crosstraining à Porto:
Gaia, Rua Particular às Árvores nº125
Essential Classic Premium Max
Paredes, Rua Central de Gandra, 284
Classic Premium Max
Pedroso, Largo do Moeiro n.º 58
Essential Classic Premium Max
Gondomar, Estrada Dom Miguel 714
Essential Classic Premium Max
Maia, Rua Eng. Frederico Ulrich, 2650
Essential Classic Premium Max
Bonfim, Rua Moreira 251
Essential Classic Premium Max
Aucun studio trouvé
Ajustez vos filtres de recherche pour de meilleurs résultats
