Crosstraining
à Lisbonne
Pour faire du cross-training, Urban Sports Club ouvre considérablement vos possibilités. Pratiquez le cross-training chez un grand nombre de partenaires différents avec un seul abonnement, sans vous engager sur le long terme.
Sport importé des États-Unis, le cross-training a pour visée de développer une condition physique optimale. En vous initiant à sa pratique, vous apprendrez à vous dépasser tout en gainant et en musclant tout votre corps. Il se pratique à tous niveaux, dans un groupe guidé par un coach qui adapte les exercices en fonction des capacités et du niveau de chacun. L’entraînement se déroule en groupe et s’organise autour d’un W.O.D ou “Workout of the day”, qui comprend des exercices au poids du corps ou avec des accessoires comme des barres, des poids, des balles ou des kettlebell.
Nos 37 studios de Crosstraining à Lisbonne:
Alvalade, Avenida da Igreja 15
Essential Classic Premium Max
Oeiras, Avenida dos Fundadores 73
Classic Premium Max
Alcântara, Doca Santo Amaro
Essential Classic Premium Max
Sacavém e Prior Velho, Estrada da Circunvalação - Rua Salgueiro Maia 22B
Classic Premium Max
Algueirão - Mem Martins, Rua Marciano Tomáz da Costa Parque AIG, Armazém 8
Classic Premium Max
Saldanha, Centro Comercal Residence - Avenida Fontes Pereira de Melo nº 0.10
Essential Classic Premium Max
Santa Clara, Rua Arco do Chafariz das Terras 13A, Lisboa
Essential Classic Premium Max
Mafra, Rua do Sol Nascente
Classic Premium Max
Saldanha, Av. da República nº 52B
Essential Classic Premium Max
Carnaxide, Praceta Fernando Pessoa 4B armz 2
Classic Premium Max
Sacavém e Prior Velho, Rua da Cooperativa a Sacavenense
Essential Classic Premium Max
Sintra, Estrada Nacional nº9, Km 18
Classic Premium Max
Parque das Nações, Kalorias Expo, Passeio dos Heróis do Mar
Essential Classic Premium Max
Telheiras, Rua Professor Moisés Amzalak
Essential Classic Premium Max
Amadora, Rua do Entreposto Industrial nº15
Classic Premium Max
People Family Club - Venda do Pinheiro
Venda do Pinheiro, Av. dos Engenheiros, 13
Essential Classic Premium Max
Sacavém e Prior Velho, Avenida São José 20
Essential Classic Premium Max
Estoril, Solinca Light Estoril
Essential Classic Premium Max
Alvalade, Solinca Alvalade - Rua Francisco Stromp, nº14 C
Essential Classic Premium Max
Cascais, Solinca Cascais - Av. 25 de Abril 1011-F
Essential Classic Premium Max
Academia de Combate by Kalorias
Linda-a-Velha, Kalorias Linda-a-Velha
Essential Classic Premium Max
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