O CrossFit é:
Movimentos funcionais, constantemente variados, executados com alta intensidade.
Simplificando é:
Treinar de forma diferente todos os dias, com movimentos que nos são naturais, ao mesmo tempo que nos preparamos para enfrentar qualquer desafio que possa surgir no dia-a-dia.
Os resultados são extraordinários.
Sentimos que temos mais capacidade, mais agilidade, estamos melhor e em melhor forma.
A treinar CrossFit vamos quebrar barreiras, romper tabus, surpreender-nos a nós próprios, sentir-nos mais felizes, criar novos laços de amizade e fazer parte de uma comunidade que tem apenas um objectivo: tornar as pessoas melhores.
O nosso compromisso, na Matchbox CrossFit, é precisamente desenvolver o nosso planeamento de treino de modo a que que cada um dos nossos atletas possa melhorar a sua vida através da Preparação Física Geral. Sabemos o que custa abdicar de tempo precioso com as nossas famílias, do nosso trabalho, com os nossos amigos… portanto tem mesmo de valer a pena. E nada vale mais do que saber que quando estamos na Matchbox estamos a preparar-nos para uma vida melhor, fora da box.
A Equipa:
Uma equipa vencedora é a única forma de garantir que os nossos atletas têm a orientação, atenção e motivação que merecem. Os nossos treinadores foram escolhidos a dedo, tendo como objectivo principal reunir 4 profissionais totalmente distintos unidos por um objectivo comum: fazer a diferença na vida dos seus atletas.
Como todos nós também têm objectivos próprios: Vale a pena conhecer um bocadinho melhor os treinadores da Matchbox CrossFit.
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Infos importantes
Atenção: O Free Training para este parceiro pode ser uma aula programada. Verifica o website oficial do parceiro para veres a oferta real, os detalhes de de cada aula e confirmares se é necessário fazer uma reserva diretamente com o parceiro.
Por favor, faz a tua marcação através dos contactos +351 910705401 ou [email protected]. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club.
Na recepção encontrarás um QR code da Urban Sports Club para check-in.
Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional.
