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Urban Sports Club vous propose de nombreuses possibilités pour pratiquer la méditation. Découvrez les offres de différents partenaires avec un seul abonnement, sans engagement de longue durée. 


Pratiquer la méditation a de nombreuses vertus. Elle permet de se recentrer sur soi-même, de se vider la tête, d’évacuer le stress et d’augmenter ses capacités de concentration. Alliée au yoga, la méditation permet de prendre soin de sa santé physique et mentale à la fois. Elle aide à entretenir un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle, d’être plus résistant(e) face aux petites contrariétés de la vie et de détendre son corps grâce à des exercices de respiration. Pensez à la méditation à chaque moment où vous avez besoin de souffler et découvrez tout ce qu’elle peut vous apporter grâce à Urban Sports Club.

Nos 4 studios de Méditation à Dresde:

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Café Achtsam - Das Yoga-Café Plus de détails

Café Achtsam - Das Yoga-Café M L XL

Danse, Fitness, Méditation, Yoga


Innere Altstadt, Wallstraße 15

Effective Fitness Plus de détails

Effective Fitness M L XL

Cyclisme, Fitness, Méditation, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Sauna, Spinning


Tolkewitz, Enderstraße 59

Kadampa Meditationszentrum Dresden Plus de détails

Kadampa Meditationszentrum Dresden M L XL

Méditation


Innere Neustadt, Hoyerswerdaer Str. 23

Yogawaves Plus de détails

Yogawaves M L XL

Méditation, Yoga


Äußere Neustadt, Förstereistraße 25

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