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Pilates
Pilates

Pilates
à Düsseldorf

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Nos 43 studios de Pilates à Düsseldorf:

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Holmes Place Königsallee Plus de détails

Holmes Place Königsallee

Aqua · Bien-être · Boxe · Cyclisme · Danse · Fitness · Functional Training · Hyrox · Indoor Cycling · Méditation · Natation · Pilates · Sauna · Yoga

Carlstadt, Königsallee 59

Classic Premium Max

ALMA SPORTS CLUB Plus de détails

ALMA SPORTS CLUB

Arts Martiaux Mixtes · Barre · Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Hyrox · Indoor Cycling · Pilates · Relaxation · Trampoline · Yoga

Oberkassel, Willstätterstraße 50 & Hansaallee 191 (Performance Center)

Classic Premium Max

VAYU yoga & more Plus de détails

VAYU yoga & more

Fitness · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Pempelfort, Blücherstraße 59

Classic Premium Max

Ageless Body Plus de détails

Ageless Body

Barre · Bien-être · Boxe · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Pilates Reformer · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Flingern, Grafenberger Allee 277

Classic Premium Max

The Lab Plus de détails
PLUS

The Lab

Barre · Bootcamp · Fitness · Functional Training · Pilates

Stadtmitte, Stresemannstraße 18

Premium Max

Shivasloft - Flingern Plus de détails

Shivasloft - Flingern

Pilates · Yoga

Flingern, Hoffeldstraße 31

Classic Premium Max

Yogamonster Plus de détails

Yogamonster

Aérien · Danse · Fitness · Méditation · Pilates · Yoga

Pempelfort, Moltkestraße 101

Classic Premium Max

PHP GYM Plus de détails

PHP GYM

Arts Martiaux Mixtes · Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Fitness · Functional Training · Pilates · Qi Gong et Tai Chi

Stadtmitte, Karlstr. 129

Essential Classic Premium Max

Holmes Place am Provinzialplatz Plus de détails

Holmes Place am Provinzialplatz

Aqua · Bien-être · Boxe · Danse · Fitness · Hyrox · Indoor Cycling · Méditation · Natation · Pilates · Sauna · Trampoline · Yoga

Oberbilk, Kölner Landstraße 11-17

Classic Premium Max

BECYCLE Düsseldorf Plus de détails
PLUS

BECYCLE Düsseldorf

Barre · Boxe · Cyclisme · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Stadtmitte, Oststrasse 54-56

Premium Max

Vishnu´s Vibes Plus de détails

Vishnu´s Vibes

Fitness · Méditation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Stadtmitte, Schirmerstraße 61

Classic Premium Max

Inside Flow Yoga Kloster Flingern Düsseldorf Plus de détails

Inside Flow Yoga Kloster Flingern Düsseldorf

Pilates · Yoga

Flingern, Flurstraße 57

Classic Premium Max

Shivasloft - Pempelfort Plus de détails

Shivasloft - Pempelfort

Pilates · Yoga

Pempelfort, Stockkampstr. 12a

Classic Premium Max

Stuntwerk Krefeld Plus de détails

Stuntwerk Krefeld

Bloc · Fitness · Functional Training · Parkour · Pilates · Yoga

Krefeld, Weyerhofstraße 50

Classic Premium Max

Yogakula Plus de détails

Yogakula

Fitness · Pilates · Yoga

Bilk, Zimmerstraße 11

Classic Premium Max

all inclusive Fitness Düsseldorf Flingern Plus de détails

all inclusive Fitness Düsseldorf Flingern

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Flingern, Erkrather Straße 211

Essential Classic Premium Max

Holmes Place am Seestern Plus de détails

Holmes Place am Seestern

Bootcamp · Boxe · Danse · Fitness · Hyrox · Indoor Cycling · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Sauna · Yoga

Lörick, Oberlöricker Straße 3

Classic Premium Max

Rundum Yoga Pempelfort Plus de détails

Rundum Yoga Pempelfort

Pilates · Yoga

Pempelfort, Schwerinstraße 21

Classic Premium Max

Jivamukti Yoga Düsseldorf Plus de détails

Jivamukti Yoga Düsseldorf

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Oberbilk, Oberbilker Allee 40

Classic Premium Max

The Move Studio Plus de détails

The Move Studio

Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Stadtmitte, Worringerstraße 60

Premium Max

TRU Fitness Düsseldorf GmbH Plus de détails

TRU Fitness Düsseldorf GmbH

Arts Martiaux Mixtes · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Relaxation · Self-défense · Yoga

Unterbilk, Völklinger Straße 4

Premium Max

Shivasloft - Friedrichstadt Plus de détails

Shivasloft - Friedrichstadt

Méditation · Pilates · Yoga

Friedrichstadt, Hüttenstrasse 31a

Classic Premium Max

Rundum Yoga Unterbilk Plus de détails

Rundum Yoga Unterbilk

Pilates · Yoga

Unterbilk, Kronenstraße 4

Classic Premium Max

Gipfelkurs - Studio Plus de détails

Gipfelkurs - Studio

Course à pied · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Hyrox · Pilates · Yoga

Ludenberg, Rennbahnstr. 22

Classic Premium Max

all inclusive Fitness Düsseldorf Oberbilk Plus de détails

all inclusive Fitness Düsseldorf Oberbilk

Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Oberbilk, Heinz-Schmöle Str. 3

Essential Classic Premium Max

Fit@ Cosmo Plus de détails

Fit@ Cosmo

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Sauna · Yoga

Gerresheim, Diepenstraße 83

Essential Classic Premium Max

YogaKitchen Plus de détails

YogaKitchen

Pilates · Yoga

Oberkassel, Comeniusstraße 1

Classic Premium Max

all inclusive Fitness Langenfeld Berghausen Plus de détails

all inclusive Fitness Langenfeld Berghausen

Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Langenfeld, Raiffeisenstraße 1

Essential Classic Premium Max

Everybodyoga Plus de détails

Everybodyoga

Méditation · Pilates · Yoga

Bilk, Merowingerstrasse 20g

Classic Premium Max

ATIS Sports Club Meerbusch Plus de détails

ATIS Sports Club Meerbusch

Boxe · Free Fight · Functional Training · Hyrox · Pilates · Self-défense · Yoga

Meerbusch, Grünstraße 18

Premium Max

Energym - Original Flingern Fitness Plus de détails

Energym - Original Flingern Fitness

Arts Martiaux Mixtes · Danse · Fitness · Pilates · Yoga

Flingern, Bruchstr. 78

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Langenfeld City Plus de détails

all inclusive Fitness Langenfeld City

Bootcamp · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates

Langenfeld, Galerieplatz 1

Essential Classic Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Düsseldorf

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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