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Pilates

Pilates
à Paris

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de Pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses grâce à des cours uniques en leur genre.


Joseph Pilates, créateur du Pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Les check-ins Plus sont une nouvelle catégorie. En fonction de votre abonnement, vous pouvez en faire 4 ou 8 par mois. Plus d’infos dans notre FAQ.

Nos 145 studios de Pilates à Paris:

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ALL FIT - Alfortville Plus de détails

ALL FIT - Alfortville

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Alfortville, 54 rue Etienne Dolet

M L XL

Ksport Studio 7 Plus de détails

Ksport Studio 7

Danse · Fitness · Pilates · Yoga

Paris 07, 6 Passage de la Vierge

M L XL

Laura Cochet - Un air de famille Plus de détails

Laura Cochet - Un air de famille

Pilates · Yoga

Paris 10, 24-26 rue du chateau-landon

L XL

Yazen Plus de détails

Yazen

Danse · Pilates · Yoga

Neuilly-sur-Seine, Avenue Charles de Gaulle 162

L XL

YOZE - Luxembourg Plus de détails

YOZE - Luxembourg

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 06, 6 Avenue Vavin

M L XL

L'Orange Bleue Montrouge Plus de détails

L'Orange Bleue Montrouge

Boxe · Cyclisme · Fitness · Functional Training · Pilates · Relaxation · Yoga

Montrouge, 46 rue Périer, 92120 Montrouge

M L XL

Apollo Sporting Club - Val d'Europe 77 Plus de détails

Apollo Sporting Club - Val d'Europe 77

Bootcamp · Boxe · Fitness · Pilates · Yoga

Serris, 7 Boulevard Robert Thiboust,

M L XL

Cercle de la Forme - Bolivar Plus de détails

Cercle de la Forme - Bolivar

Arts Martiaux Mixtes · Arts Martiaux Traditionnels · Bootcamp · Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Self-défense · Yoga

Paris 19, 108, AVENUE SIMON BOLIVAR

M L XL

YOZE - George V Plus de détails

YOZE - George V

Pilates · Yoga

Paris 08, Rue Chateaubriand 10

M L XL

YOZE - Sentier Plus de détails

YOZE - Sentier

Pilates · Yoga

Paris 02, 14 Rue des Petits Carreaux

M L XL

YOZE - Temple Plus de détails

YOZE - Temple

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 03, 187 rue du Temple, 75003 Paris

M L XL

YOZE - Château Rouge Plus de détails

YOZE - Château Rouge

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 18, 50 Rue Stephenson

M L XL

Cercle de la Forme - Raspail Plus de détails

Cercle de la Forme - Raspail

Boxe · Cyclisme · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Trampoline · Yoga

Paris 14, 226, BD RASPAIL

M L XL

Cercle de la Forme - Cadet Plus de détails

Cercle de la Forme - Cadet

Course à pied · Crosstraining · Danse · Fitness · Pilates · Yoga

Paris 09, 13, RUE AMBROISE THOMAS

M L XL

Cercle de la Forme - Ornano Plus de détails

Cercle de la Forme - Ornano

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Trampoline · Yoga

Paris 18, 127/129 RUE DU MONT CENIS

M L XL

Cercle de la Forme - Porte de Versailles Plus de détails

Cercle de la Forme - Porte de Versailles

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Capoeira · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Self-défense · Trampoline · Yoga

Paris 15, 31, RUE DU HAMEAU

M L XL

YOZE - Neuilly Climbing District Plus de détails

YOZE - Neuilly Climbing District

Fitness · Pilates · Yoga

Neuilly-sur-Seine, Avenue Charles de Gaulle 166

M L XL

Cercle de la Forme - Saint-Jacques Plus de détails

Cercle de la Forme - Saint-Jacques

Arts Martiaux Mixtes · Bootcamp · Boxe · Capoeira · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Yoga

Paris 14, 8, RUE EMILE DUBOIS

M L XL

Cercle de la Forme - Nation Plus de détails

Cercle de la Forme - Nation

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Self-défense · Trampoline · Yoga

Paris 12, 224/228, RUE DU FAUBOURG ST ANTOINE

M L XL

YOZE - Bastille Plus de détails

YOZE - Bastille

Pilates · Yoga

Paris 11, 16 rue Basfroi

M L XL

YOZE - Bastille Climbing District Plus de détails

YOZE - Bastille Climbing District

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 12, Avenue Ledru Rollin 37

M L XL

YOZE - La Villette Plus de détails

YOZE - La Villette

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 19, 2 rue de Joinville Paris

M L XL

YOZE - Simplon Plus de détails

YOZE - Simplon

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 18, 6 rue Championnet

M L XL

YOZE - Trocadéro Plus de détails

YOZE - Trocadéro

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 16, 86 rue de la Tour

M L XL

Cercle de la Forme - Châtelet Plus de détails

Cercle de la Forme - Châtelet

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Self-défense · Yoga

Paris 04, 7, RUE NICOLAS FLAMEL

M L XL

Cercle de la Forme - Bastille Plus de détails

Cercle de la Forme - Bastille

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Yoga

Paris 12, 80, RUE TRAVERSIÈRE

M L XL

Cercle de la Forme - Porte de Bagnolet Plus de détails

Cercle de la Forme - Porte de Bagnolet

Aqua · Arts Martiaux Mixtes · Arts Martiaux Traditionnels · Bootcamp · Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Self-défense · Yoga

Paris 20, 138, RUE DE BAGNOLET

M L XL

Cercle de la Forme - Saint-Lazare Plus de détails

Cercle de la Forme - Saint-Lazare

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Self-défense · Yoga

Paris 09, 94, RUE SAINT-LAZARE

M L XL

Cercle de la Forme - Châtillon Plus de détails

Cercle de la Forme - Châtillon

Arts Martiaux Mixtes · Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Trampoline · Yoga

Châtillon, 2, AVENUE SAINT-EXUPÉRY

M L XL

YOZE - Alésia 2 Plus de détails

YOZE - Alésia 2

Pilates · Yoga

Paris 14, Rue Sarrette 59

M L XL

Cercle de la Forme - Charonne Plus de détails

Cercle de la Forme - Charonne

Crosstraining · Danse · Fitness · Pilates · Yoga

Paris 11, 131 BOULEVARD DE CHARONNE

M L XL

Cercle de la Forme - Lecourbe Plus de détails

Cercle de la Forme - Lecourbe

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Capoeira · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates · Self-défense · Yoga

Paris 15, 78, RUE LECOURBE

M L XL

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Paris

Si vous ne savez pas encore quel cours de Pilates vous convient le mieux, testez plusieurs cours chez nos partenaires : Pilates tonic, Pilates core and fusion, Pilates sur ballon, Booty Pilates, etc. Pour celles/ceux qui préfèrent la méthode de Joseph Pilates, nous avons des studios qui suivent exactement la formule originale de l’inventeur. Amenez seulement votre tapis, une tenue confortable et vous êtes prêt(e) pour une séance de Pilates.


Contrairement à d’autres disciplines qui ne ciblent que quelques groupes musculaires spécifiques, le Pilates travaille sur l'ensemble du corps car lorsque vous faites du Pilates, vous devenez non seulement plus fort(e) et plus en forme, mais vous travaillez sur votre posture, équilibre, souplesse, conscience mentale ainsi que sur tous les petits muscles profonds qui maintiennent vos os ensemble (les muscles que nous avons tendance à oublier). Votre corps apprendra à bouger sans se blesser, ce qui peut être bénéfique dans n'importe quel autre exercice ou activité quotidienne.


Enfin, ce qu'il y a de bien avec le Pilates, c'est que les gens de tous les niveaux peuvent en faire puisqu’il y a des cours pour débutant(e), intermédiaire et pour celles/ceux dont le niveau est avancé(e). En effet, certains exercices sont adaptés pour pour les débutant(e)s qui commencent à peine à s'entraîner et d’autres exercices ne sont idéaux que pour les personnes qui sont déjà très en forme. Or, les professeur(e)s sont là pour déterminer avec vous les exercices parfaits pour votre corps.


Du Louvre à Neuilly, du Marais à Popincourt : trouvez vos cours préférés ou explorez quelque chose de nouveau. Notre offre de Pilates à Paris est si large que vous pouvez créer un planning avec vos studios favoris depuis l’application Urban Sports Club. Vous cherchez une autre discipline que le Pilates ? Pour l'ensemble de l'offre sportive et de bien-être à Paris, rendez-vous ici.

 

Qu’allez-vous faire aujourd’hui ? Différents cours de Pilates sont offerts en petit groupe de 6 à 12 personnes durant la journée : le matin, le midi et après le travail pour une durée de 45 minutes à 1 heure.

 

Que ce soit dans le 3e le 11e, ou ailleurs, la prochaine occasion de participer à un cours de Pilates est au coin de la rue. Grâce à Urban Sports Club, vous avez partout des cours de Pilates à Paris pour tous les âges, niveaux, goûts, et ce, avec un seul abonnement !


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