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Pilates
Pilates

Pilates
à Paris

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de Pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses grâce à des cours uniques en leur genre.


Joseph Pilates, créateur du Pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €

Nos 80 studios de Pilates à Paris:

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Centre Anjaliom Paris Plus de détails

Centre Anjaliom Paris

Dancing · Pilates · Yoga

19e Arrondissement, Boulevard de la Villette 144

Premium Max

Ksport Studio 7 Plus de détails

Ksport Studio 7

Aerial · Fitness · Pilates · Yoga

7e Arrondissement, 6 Passage de la Vierge

Classic Premium Max

Lo_Pilates Plus de détails

Lo_Pilates

Pilates

17e Arrondissement, Avenue de Wagram

Essential Classic Premium Max

Maison-né Plus de détails

Maison-né

Fitness · Pilates · Yoga

14e Arrondissement, Rue des Plantes 56 bis

Premium Max

Rock4You - Cadix Plus de détails

Rock4You - Cadix

Pilates

15e Arrondissement, 2 rue de Cadix

Classic Premium Max

SOPHIE MILA # STUDIO SOPHIE MILA Plus de détails

SOPHIE MILA # STUDIO SOPHIE MILA

Pilates · Yoga

2e Arrondissement, Rue Saint-Marc 10

Classic Premium Max

SOPHIE MILA #STUDIOBLEU 9ème Plus de détails

SOPHIE MILA #STUDIOBLEU 9ème

Dancing · Pilates

9e Arrondissement, Boulevard Poissonnière 14

Classic Premium Max

Somasana Paris 9 Plus de détails
PLUS

Somasana Paris 9

Meditation · Pilates

9e Arrondissement, Rue d'Aumale 17

Premium Max

Studio Biopilates Paris Plus de détails
PLUS

Studio Biopilates Paris

Pilates

20e Arrondissement, 2, rue Boyer

Premium Max

Studio Treize Plus de détails

Studio Treize

Pilates · Yoga

12e Arrondissement, 13 rue Saint Nicolas

Premium Max

Tchilo Lab Plus de détails

Tchilo Lab

Fitness · Pilates

3e Arrondissement, 9 Rue Charles-François Dupuis

Premium Max

The Base Studio Plus de détails

The Base Studio

Pilates · Pole Dance · Yoga

13e Arrondissement, Rue Edmond Flamand 18

Classic Premium Max

Urban Challenge - Yogsansara Plus de détails

Urban Challenge - Yogsansara

Pilates · Yoga

12e Arrondissement, 36 Bd de Picpus

Classic Premium Max

YOZE - Alésia Dansomania 1 Plus de détails

YOZE - Alésia Dansomania 1

Pilates · Yoga

14e Arrondissement, Rue Sarrette 59

Classic Premium Max

YOZE - Alésia Dansomania 2 Plus de détails

YOZE - Alésia Dansomania 2

Pilates · Yoga

14e Arrondissement, Rue Sarrette 59

Classic Premium Max

YOZE - Bel Air Plus de détails

YOZE - Bel Air

Fitness · Pilates · Yoga

12e Arrondissement, 20 Rue Sibuet

Classic Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Paris

Si vous ne savez pas encore quel cours de Pilates vous convient le mieux, testez plusieurs cours chez nos partenaires : Pilates tonic, Pilates core and fusion, Pilates sur ballon, Booty Pilates, etc. Pour celles/ceux qui préfèrent la méthode de Joseph Pilates, nous avons des studios qui suivent exactement la formule originale de l’inventeur. Amenez seulement votre tapis, une tenue confortable et vous êtes prêt(e) pour une séance de Pilates.


Contrairement à d’autres disciplines qui ne ciblent que quelques groupes musculaires spécifiques, le Pilates travaille sur l'ensemble du corps car lorsque vous faites du Pilates, vous devenez non seulement plus fort(e) et plus en forme, mais vous travaillez sur votre posture, équilibre, souplesse, conscience mentale ainsi que sur tous les petits muscles profonds qui maintiennent vos os ensemble (les muscles que nous avons tendance à oublier). Votre corps apprendra à bouger sans se blesser, ce qui peut être bénéfique dans n'importe quel autre exercice ou activité quotidienne.


Enfin, ce qu'il y a de bien avec le Pilates, c'est que les gens de tous les niveaux peuvent en faire puisqu’il y a des cours pour débutant(e), intermédiaire et pour celles/ceux dont le niveau est avancé(e). En effet, certains exercices sont adaptés pour pour les débutant(e)s qui commencent à peine à s'entraîner et d’autres exercices ne sont idéaux que pour les personnes qui sont déjà très en forme. Or, les professeur(e)s sont là pour déterminer avec vous les exercices parfaits pour votre corps.


Du Louvre à Neuilly, du Marais à Popincourt : trouvez vos cours préférés ou explorez quelque chose de nouveau. Notre offre de Pilates à Paris est si large que vous pouvez créer un planning avec vos studios favoris depuis l’application Urban Sports Club. Vous cherchez une autre discipline que le Pilates ? Pour l'ensemble de l'offre sportive et de bien-être à Paris, rendez-vous ici.

 

Qu’allez-vous faire aujourd’hui ? Différents cours de Pilates sont offerts en petit groupe de 6 à 12 personnes durant la journée : le matin, le midi et après le travail pour une durée de 45 minutes à 1 heure.

 

Que ce soit dans le 3e le 11e, ou ailleurs, la prochaine occasion de participer à un cours de Pilates est au coin de la rue. Grâce à Urban Sports Club, vous avez partout des cours de Pilates à Paris pour tous les âges, niveaux, goûts, et ce, avec un seul abonnement !


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