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Pilates
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à Porto

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Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Nos 74 studios de Pilates à Porto:

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Ekilibrium Pilates Studio Plus de détails
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Ekilibrium Pilates Studio

Pilates · Yoga

Paranhos, Rua Aval de Cima 139

Classic Premium Max

PLENA Plus de détails
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PLENA

Barre · Fitness · Pilates · Yoga

Bolhão, Rua do Heroísmo 20

Classic Premium Max

Solinca Classic Norteshopping Plus de détails
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Solinca Classic Norteshopping

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Sra. da Hora, Centro Comercial Norteshopping. Rua Sara Afonso, 105-117

Essential Classic Premium Max

PM Studio Plus de détails
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PM Studio

Course à pied · Pilates

Gaia, Rua Rei Ramiro 870

Classic Premium Max

Solinca Classic Constituição Plus de détails

Solinca Classic Constituição

Aqua · Cyclisme · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Cedofeita, Solinca Constituição - Rua da Constituição 2309 a 2327

Essential Classic Premium Max

REACT Plus de détails

REACT

Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Cedofeita, Rua 15 de Novembro 197

Classic Premium Max

Studio Legacy Plus de détails

Studio Legacy

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Boavista, Rua 5 de Outubro, 298

Classic Premium Max

Nortada CrossFit® Plus de détails

Nortada CrossFit®

Crosstraining · Pilates

Ramalde, R. António da Silva Marinho 53

Classic Premium Max

OM Academy & Mind Spa Plus de détails

OM Academy & Mind Spa

Aérien · Crosstraining · Fitness · Pilates · Yoga

Boavista, Rua Ruben A 189

Classic Premium Max

hitfit Plus de détails

hitfit

Boxe · Fitness · Free Fight · Pilates · Self-défense

Gaia, Praceta Fernão Magalhães 211C

Essential Classic Premium Max

Flow Lab Studio Plus de détails

Flow Lab Studio

Barre · Pilates · Pilates Reformer

Matosinhos, Rua Doutor Afonso Cordeiro 683, 3º esq/dto frente, Matosinhos

Classic Premium Max

PILAT3S Douro Foz Plus de détails

PILAT3S Douro Foz

Pilates · Pilates Reformer

Foz, Rua de Diogo Botelho 1870

Premium Max

Seven Fitness Club Matosinhos Plus de détails

Seven Fitness Club Matosinhos

Cyclisme · Danse · Fitness · Free Fight · Functional Training · Pilates

Matosinhos, Avenida Serpa Pinto 135

Essential Classic Premium Max

Flow Studio Plus de détails

Flow Studio

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Maia, Avenida Engenheiro José Moreira de Figueiredo 28

Essential Classic Premium Max

CORE Clinical and Performance Pilates Plus de détails

CORE Clinical and Performance Pilates

Functional Training · Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Bonfim, Rua Jerónimo Mendonça, 64

Classic Premium Max

Authentic Premium Studio - Leça da Palmeira Plus de détails

Authentic Premium Studio - Leça da Palmeira

Barre · Pilates · Yoga

Leça da Palmeira, Rua Sarmento Pimentel 360

Classic Premium Max

Infesta HC Plus de détails

Infesta HC

Aqua · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Spa · Yoga

São Mamede Infesta, Rua da Conceição 987

Essential Classic Premium Max

Clinica do Corpo - Arrábida Shopping Plus de détails
PLUS

Clinica do Corpo - Arrábida Shopping

Fitness · Massage · Pilates · Pilates Reformer

Gaia, Praceta de Henrique Moreira 244, Arrábida Shopping

Premium Max

Solinca Classic Gaia Plus de détails

Solinca Classic Gaia

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Gaia, Gaia Shopping Loja A-1A, Avenida dos Descobrimentos 549

Classic Premium Max

Zenemotion Plus de détails

Zenemotion

Pilates

Matosinhos, Avenida do Parque 327

Classic Premium Max

daVila Saúde e Exercício Plus de détails

daVila Saúde e Exercício

Barre · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Vila do Conde, R. João de Deus

Classic Premium Max

Top Forma Fitness Center Plus de détails

Top Forma Fitness Center

Crosstraining · Cyclisme · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Qi Gong et Tai Chi

Aldoar, Rua Correia de Sá 73, 4150-229 PORTO

Essential Classic Premium Max

Yoga Sobre o Porto Plus de détails

Yoga Sobre o Porto

Pilates · Yoga

Aliados, Rua das Carmelitas 100 3E

Essential Classic Premium Max

FisioPremium Pilates Mat Plus de détails

FisioPremium Pilates Mat

Pilates

Gaia, Avenida António Coelho Moreira 497

Classic Premium Max

Oito80 Functional Fitness Plus de détails

Oito80 Functional Fitness

Crosstraining · Pilates

Campanhã, Rua Particular Justino Teixeira, 116

Essential Classic Premium Max

Moove In Studio Plus de détails

Moove In Studio

Functional Training · Pilates

Canidelo, Avenida da Beira-Mar 4400

Essential Classic Premium Max

Justfit Plus de détails

Justfit

Arts Martiaux Mixtes · Crosstraining · Danse · Fitness · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Maia, Vereda Ponte da Parada

Essential Classic Premium Max

Unique Studio Plus de détails

Unique Studio

Fitness · Pilates

Valongo, Rua Padre Ricardo Marques Santos 37F

Classic Premium Max

BAAK Plus de détails

BAAK

Functional Training · Pilates · Yoga

Leça da Palmeira, Avenida Doutor Fernando Aroso 1050

Classic Premium Max

Be-Fit Ermesinde Plus de détails

Be-Fit Ermesinde

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Ermesinde, Ermesinde Retail Park, Av. Eng. Duarte Pacheco n511

Essential Classic Premium Max

OM Academy Foz - Pilates Maquinas Plus de détails
PLUS

OM Academy Foz - Pilates Maquinas

Pilates

Foz, Rua João de Barros 86

Premium Max

D'Anahata 3S Plus de détails

D'Anahata 3S

Pilates · Yoga

Gaia, Rua do Emissor 114 Esq.

Classic Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Porto

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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