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Pilates
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à Porto

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Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Nos 78 studios de Pilates à Porto:

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Plana Yoga Studio Plus de détails

Plana Yoga Studio

Aérien · Barre · Pilates · Yoga

Boavista, Avenida da Boavista 1015

Classic Premium Max

REACT Plus de détails

REACT

Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Cedofeita, Rua 15 de Novembro 197

Classic Premium Max

Solinca Classic Gaia Plus de détails

Solinca Classic Gaia

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Gaia, Gaia Shopping Loja A-1A, Avenida dos Descobrimentos 549

Classic Premium Max

Studio Legacy Plus de détails

Studio Legacy

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Boavista, Rua 5 de Outubro, 298

Classic Premium Max

ōmlab studio Plus de détails

ōmlab studio

Barre · Functional Training · Pilates · Yoga

Massarelos, Rua de Guerra Junqueiro 505

Classic Premium Max

PLENA Plus de détails

PLENA

Barre · Pilates · Yoga

Bolhão, Rua do Heroísmo 20

Classic Premium Max

Nortada CrossFit® Plus de détails

Nortada CrossFit®

Crosstraining · Pilates

Ramalde, R. António da Silva Marinho 53

Classic Premium Max

PILAT3S Douro Foz Plus de détails

PILAT3S Douro Foz

Pilates · Pilates Reformer

Foz, Rua de Diogo Botelho 1870

Premium Max

Authentic Premium Studio - Leça da Palmeira Plus de détails

Authentic Premium Studio - Leça da Palmeira

Pilates · Yoga

Leça da Palmeira, Rua Sarmento Pimentel 360

Classic Premium Max

OM Academy & Mind Spa Plus de détails

OM Academy & Mind Spa

Aérien · Crosstraining · Fitness · Pilates · Yoga

Boavista, Rua Ruben A 189

Classic Premium Max

Flow Lab Studio - Mat/Barre Plus de détails

Flow Lab Studio - Mat/Barre

Barre · Pilates · Pilates Reformer

Matosinhos, Rua Doutor Afonso Cordeiro 683

Classic Premium Max

Ekilibrium Pilates Studio Plus de détails

Ekilibrium Pilates Studio

Pilates · Yoga

Paranhos, Rua Aval de Cima 139

Classic Premium Max

Sculpt Pilates - Mat Classes Plus de détails

Sculpt Pilates - Mat Classes

Barre · Pilates

Matosinhos, Rua José Joaquim Gomes da Silva 77

Classic Premium Max

CORE Clinical and Performance Pilates Plus de détails

CORE Clinical and Performance Pilates

Functional Training · Pilates · Pilates Reformer · Yoga

Bonfim, Rua Jerónimo Mendonça, 64

Classic Premium Max

Clínica do Corpo Matosinhos Plus de détails
PLUS

Clínica do Corpo Matosinhos

Massage · Pilates · Pilates Reformer

Matosinhos, Rua Godinho 66

Premium Max

Solinca Classic Constituição Plus de détails

Solinca Classic Constituição

Aqua · Cyclisme · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Cedofeita, Solinca Constituição - Rua da Constituição 2309 a 2327

Classic Premium Max

daVila Saúde e Exercício Plus de détails

daVila Saúde e Exercício

Barre · Fitness · Functional Training · Pilates

Vila do Conde, Avenida Alexandre Herculano, 155

Classic Premium Max

Yoga Sobre o Porto Plus de détails

Yoga Sobre o Porto

Pilates · Yoga

Aliados, Rua das Carmelitas 100 3E

Essential Classic Premium Max

Moove In Studio Plus de détails

Moove In Studio

Functional Training · Pilates

Canidelo, Avenida da Beira-Mar 4400

Essential Classic Premium Max

Life Club Plus de détails

Life Club

Aqua · Fitness · Functional Training · Natation · Pilates · Yoga

Gaia, Rua de São Tomé e Príncipe, 368

Classic Premium Max

ArteMovimento Plus de détails

ArteMovimento

Pilates · Pilates Reformer

Rio Tinto, Avenida Dom João I

Essential Classic Premium Max

FisioPremium Pilates Mat Plus de détails

FisioPremium Pilates Mat

Pilates

Gaia, Rua da Junqueira de Baixo 43B

Classic Premium Max

Infesta HC Plus de détails

Infesta HC

Aqua · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Spa · Yoga

São Mamede Infesta, Rua da Conceição 987

Essential Classic Premium Max

Elite Corpus Leça da Palmeira Plus de détails

Elite Corpus Leça da Palmeira

Bootcamp · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Leça da Palmeira, Rua Gonçalves Zarco 1129

Essential Classic Premium Max

wevo | foco Plus de détails

wevo | foco

Barre · Fitness · Pilates · Yoga

Boavista, Rua Afonso Lopes Vieira 106

Classic Premium Max

Taebox Plus de détails

Taebox

Arts Martiaux Mixtes · Arts Martiaux Traditionnels · Danse · Fitness · Functional Training · Pilates

Gaia, Rua do Colégio do Sardão 478

Essential Classic Premium Max

Solinca Classic Norteshopping Plus de détails

Solinca Classic Norteshopping

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Sra. da Hora, Centro Comercial Norteshopping. Rua Sara Afonso, 105-117

Classic Premium Max

BAAK Plus de détails

BAAK

Functional Training · Pilates · Yoga

Leça da Palmeira, Avenida Doutor Fernando Aroso 1050

Classic Premium Max

Zenemotion Plus de détails

Zenemotion

Pilates

Matosinhos, Avenida do Parque 327

Classic Premium Max

Unique Studio Plus de détails

Unique Studio

Fitness · Pilates

Valongo, Rua Padre Ricardo Marques Santos 37F

Classic Premium Max

OM Academy & Mind Spa - Pilates Maquinas Plus de détails
PLUS

OM Academy & Mind Spa - Pilates Maquinas

Pilates · Pilates Reformer

Boavista, Rua Ruben A 189

Premium Max

Ginásio Venda Nova Plus de détails

Ginásio Venda Nova

Aqua · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Spa · Yoga

Rio Tinto, Rua São Sebastião 195

Essential Classic Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Porto

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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