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Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise ainsi qu’une science de la respiration. Elle se base sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Cette discipline peut littéralement se traduire par l’accomplissement (gong) relatif au qi. Le qi ou “chi” est un concept issu des cultures japonaises et chinoises. Il désigne un principe fondamental qui anime l’univers et la vie.
Le tai chi est un art martial chinois interne dont la pratique peut également être rapprochée des formes de gymnastique douces. Elle comporte, en plus, une dimension spirituelle reliée au travail de l’énergie “chi”.
Cercle de la Forme - Olympiades
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Paris 12, 224/228, RUE DU FAUBOURG ST ANTOINE
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Le Plessis-Robinson, 82 bis, avenue Charles De Gaulle
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Fitness Park Les Pavillons Sous Bois
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Paris 12, 67 rue de Charenton
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YogaMania - Cour Duplessis - Salle Surya
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Paris 11, 73 rue Sedaine
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