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Inventé au XIXème siècle en Angleterre, le squash est un sport qui s’apprend rapidement et se joue à tous les niveaux. Il s’agit du sport de raquettes qui implique la dépense énergétique la plus importante ! C’est un excellent exercice cardiovasculaire qui vous permet de vous défouler et de vous remettre en forme tout en étant stimulé par l’ambiance d’un match.