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Accessible à tout âge et à tout niveau, la natation est un sport complet, qui sollicite de nombreux muscles, participe à améliorer l’endurance et provoque un effet drainant. Le crawl est le type de nage qui développe le plus les muscles, particulièrement les triceps, les biceps, les quadriceps et les abdominaux. Ce style permet également d’apprendre à contrôler sa respiration et de travailler sa coordination. Le dos crawlé est particulièrement bénéfique pour le dos et la brasse permet d’assouplir ses articulations et procure une sensation de bien-être.

Nos 13 studios de Natation à Wuppertal:

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H2O Sauna- und Badeparadies Plus de détails

H2O Sauna- und Badeparadies
Highlight
M L XL

Natation


Wuppertal, Hackenberger Str. 109

Bäder Solingen - Familienbad Vogelsang Plus de détails

Bäder Solingen - Familienbad Vogelsang S M L XL

Natation


Solingen, Focher Straße 85

Bäder Solingen - Freibad Heidebad Plus de détails

Bäder Solingen - Freibad Heidebad S M L XL

Natation


Solingen, Langhansstraße 100

Bäder Solingen - Sportbad Klingenhalle Plus de détails

Bäder Solingen - Sportbad Klingenhalle S M L XL

Natation


Solingen, Kotter Str. 9

Freibad Mählersbeck Plus de détails

Freibad Mählersbeck S M L XL

Natation


Wuppertal, Mählersbeck 71

Gartenhallenbad Cronenberg Plus de détails

Gartenhallenbad Cronenberg S M L XL

Natation


Wuppertal, Kemmannstraße 72-84

Gartenhallenbad Langerfeld Plus de détails

Gartenhallenbad Langerfeld S M L XL

Natation


Wuppertal, Am Timpen 51

Nizzabad Velbert-Langenberg Plus de détails

Nizzabad Velbert-Langenberg S M L XL

Natation


Wuppertal, Nizzatal 4

Panoramabad Velbert-Neviges Plus de détails

Panoramabad Velbert-Neviges S M L XL

Natation


Wuppertal, Wiesenweg 60

Parkbad Velbert-Mitte Plus de détails

Parkbad Velbert-Mitte S M L XL

Natation


Wuppertal, Parkstraße 21

Schwimm-In Hallenbad Plus de détails

Schwimm-In Hallenbad S M L XL

Natation


Schwelm, Ochsenkamp 54

Schwimmoper Plus de détails

Schwimmoper S M L XL

Fitness, Natation


Wülfrath, Südstraße 29

Schwimmsportleistungszentrum „Heinz Hoffmann“-Bad Plus de détails

Schwimmsportleistungszentrum „Heinz Hoffmann“-Bad M L XL

Natation


Wuppertal, Küllenhahner Str. 130

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