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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 106 studios de Yoga à Amsterdam:

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TrainMore Amsterdam Bullewijk Regular Plus de détails

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Boxing Sports · Fitness · Pilates · Yoga

Amsterdam-Zuidoost, Pietersbergweg 1218

Essential Classic Premium Max

Critical Alignment yoga & therapie - Paul Braaksma Plus de détails

Critical Alignment yoga & therapie - Paul Braaksma

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Amsterdam-Zuid, Rustenburgerstraat 233

Essential Classic Premium Max

Gym 'n Juice Amsterdam Plus de détails

Gym 'n Juice Amsterdam

Boxing Sports · Fitness · Yoga

Amsterdam-Noord, Klaprozenweg 13

Essential Classic Premium Max

Mridu Yoga - Da Vasco Plus de détails

Mridu Yoga - Da Vasco

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Amsterdam-West, Vasco Da Gamastraat 10

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Oki Do Yoga Plus de détails

Oki Do Yoga

Massage · Yoga

Amsterdam-West, Nassauplein 43

Essential Classic Premium Max

Organica Yoga Plus de détails

Organica Yoga

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Amsterdam-West, Hugo de Grootplein 3

Classic Premium Max

PULS Yoga & Pilates Plus de détails

PULS Yoga & Pilates

Yoga

Amsterdam-Zuid, Van Ostadestraat 105

Essential Classic Premium Max

Studio Tante Toorop Plus de détails

Studio Tante Toorop

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Amsterdam Nieuw-West, Jan Tooropstraat 8

Essential Classic Premium Max

Uprising Yoga - Gaasperplas Plus de détails

Uprising Yoga - Gaasperplas

Yoga

Amsterdam-Zuidoost, Driemondweg 25

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VrouwenCirkelStudio Amsterdam Plus de détails

VrouwenCirkelStudio Amsterdam

Meditation · Yoga

Amsterdam-West, Jephtastraat 59

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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