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à Bordeaux

Grâce à votre abonnement Urban Sports Club, vous êtes libre de choisir parmi une grande variété de cours de yoga à Bordeaux. Des séances dynamiques de Vinyasa, à celles, puissantes de Hatha Flow en passant par les classes relaxantes de Yin yoga, tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

 

Que ce soit pour profiter de l’air frais de l’été dans un cours de yoga Vinyasa au parc ou pour réchauffer son corps et ses muscles en hiver dans un cours de Bikram yoga, tout est accessible grâce à l’abonnement Urban Sports Club. Des Chartrons à la Place du Palais, en passant par le Jardin Public, développez votre force, votre souplesse et prenez du temps pour vous grâce aux nombreuses possibilités de cours de yoga à Bordeaux. 

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €

Nos 51 studios de Yoga à Bordeaux:

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Peace of Mind Bordeaux Plus de détails

Peace of Mind Bordeaux

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Chartrons - Jardin Public, 21 rue raze

Classic Premium Max

Peace of Mind Bordeaux - Bis Plus de détails

Peace of Mind Bordeaux - Bis

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Chartrons - Jardin Public, Rue Raze 22

Classic Premium Max

RymYoga Maison Holom - Bordeaux Saint Michel Plus de détails

RymYoga Maison Holom - Bordeaux Saint Michel

Yoga

Bordeaux centre, Rue Camille Sauvageau 91

Classic Premium Max

RymYoga Studio Performance - Bordeaux Chartrons Plus de détails

RymYoga Studio Performance - Bordeaux Chartrons

Yoga

Chartrons - Jardin Public, Rue Ramonet 6

Classic Premium Max

SquareGym - Saint-Médard-en-Jalles Plus de détails

SquareGym - Saint-Médard-en-Jalles

Crosstraining · Fitness · Yoga

Saint-Médard-en-Jalles, Avenue Descartes 34

Classic Premium Max

SquareGym Mérignac Plus de détails

SquareGym Mérignac

Boxe · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Mérignac, 119 Avenue Henri Vigneau

Classic Premium Max

Swedish Fit - Bordeaux Notre Dame Plus de détails

Swedish Fit - Bordeaux Notre Dame

Fitness · Yoga

Bordeaux centre, 3, rue Villeneuve

Essential Classic Premium Max

Yoga & Pilates @CrossFit des Graves Plus de détails

Yoga & Pilates @CrossFit des Graves

Pilates · Yoga

Martillac, 14 Chemin de la Canave

Premium Max

Yoga Bikram Bordeaux Plus de détails
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Yoga Bikram Bordeaux

Pilates · Yoga

Chartrons - Jardin Public, Cours de la Martinique 26

Premium Max

Yoga Pop - Jardin Public Plus de détails

Yoga Pop - Jardin Public

Pilates · Relaxation · Yoga

Chartrons - Jardin Public, 5 rue Vantrasson

Classic Premium Max

Yoga Talence Plus de détails

Yoga Talence

Yoga

Talence, 16 rue Marie

Premium Max

Yoga Talence - La Flèche - Saint Michel Plus de détails

Yoga Talence - La Flèche - Saint Michel

Yoga

Bordeaux Sud, 21 rue Ulysse Despaux

Premium Max

Yoga Talence - Villenave d'Ornon Plus de détails

Yoga Talence - Villenave d'Ornon

Yoga

Villenave-d'Ornon, Place Marc Dulout

Premium Max

Yoga With You - Le Bouscat Plus de détails

Yoga With You - Le Bouscat

Aérien · Méditation · Pilates · Yoga

Le Bouscat, 180 Rue Raymond Lavigne

Classic Premium Max

Yoga avec Charline @Holom Plus de détails

Yoga avec Charline @Holom

Yoga

Bordeaux centre, 91 Rue Camille Sauvageau

Classic Premium Max

Yogilife - Yoga pour tous Plus de détails

Yogilife - Yoga pour tous

Yoga

Villenave-d'Ornon, Rue du Professeur Démons 2

Premium Max

Yoginside - Maison Arūn Yoga Plus de détails

Yoginside - Maison Arūn Yoga

Yoga

Bordeaux centre, 22 Rue du Dr Albert Barraud

Classic Premium Max

Yujjulie @La Manutention Plus de détails

Yujjulie @La Manutention

Yoga

Bordeaux centre, 13 rue de la manutention

Classic Premium Max

Zen & dance - Bordeaux Plus de détails
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Zen & dance - Bordeaux

Aérien · Bien-être · Danse · Fitness · Méditation · Pilates · Yoga

Chartrons - Jardin Public, 55 cours du Médoc

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Plus de détails pour la discipline Yoga à Bordeaux

Un cours de yoga peut consister en plusieurs parties : une séquence de postures de yoga (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et une séquence de méditation. La spécialité de cette discipline en comparaison des autres sports : le corps, l'esprit et la respiration sont combinés pour former un seul ensemble. Le yoga permet de se concentrer sur soi pendant des sessions de 60 ou de 90 minutes. C’est un moment de détente unique qui permet de gérer son stress de la vie de tous les jours. La cité vinicole est une ville trépidante et qui bouillonne d’activités physiques et culturelles. Prendre un cours de yoga à Bordeaux peut vous aider à vous déconnecter ou à gérer votre pression quotidienne. 

 

En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. 

 

La grande force du yoga, c’est qu’il est un sport ouvert à tous. Tout le monde peut commencer à en faire. Vous n'avez pas à répondre à certaines exigences ou à être particulièrement souple. Seule votre attitude compte. Avec votre abonnement Urban Sports Club, vous avez accès à une grande variété de partenaires de yoga à Bordeaux, et vous pouvez donc essayer différents styles.

 

Explorez le yoga pré et post natal, le vinyasa en musique, le yoga kundalini ou le yoga pour les surfers et les skaters. Certains cours seront plus dynamiques et athlétiques comme le power vinyasa, d’autres seront plus doux comme le Yin Yoga. Certains studios de yoga revêtent parfois une dimension spirituelle et incluent de la méditation ou des mantras que vous êtes invité(e) à chanter au début et à la fin du cours avec le reste du groupe. Le yoga se combine aussi avec d’autres disciplines comme l’acrobatie et le cirque, l’acro-yoga. 

 

Si les cours hebdomadaires ne sont pas suffisants et que vous souhaitez en apprendre davantage, plusieurs ateliers de yoga à Bordeaux sont organisés le week-end. Vous pouvez consulter leurs programmes en vous rendant directement chez les partenaires. En plus, en tant que membre d’Urban Sports Club, vous bénéficiez souvent de réductions sur ces évènements.

 

Discipline devenue tendance, le yoga se développe de plus en plus et il est très possible qu’après l’avoir essayé, vous ne puissiez plus vous en passer. 

 

Des quais de la Garonne jusqu’au Pyla sur Mer en passant par Arcachon, trouvez vos partenaires favoris ou explorez quelque chose de nouveau. Notre offre de yoga à Bordeaux est diverse et variée, afin que vous puissiez créer votre propre routine sportive en fonction de vos objectifs, de vos préférences, de votre emploi du temps ou de l’endroit où vous vous trouvez. Grâce à l’app Urban Sports Club, vous trouverez facilement un cours qui vous convient à proximité. 

 

Qu’allez-vous faire aujourd’hui ? Notre sélection de yoga à Bordeaux vous offre beaucoup plus que le Hatha yoga classique : Vinyasa, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Iyengar, Yin et beaucoup d'autres styles de yoga n’attendent que vous. Où que vous soyez, rive gauche ou droite de la Garonne, la prochaine occasion de faire du yoga à Bordeaux est au coin de la rue ! Vous avez envie d’essayer autre chose ou vous souhaitez compléter votre pratique de yoga par un autre sport ? Découvrez toute l’offre sportive et bien-être à Bordeaux.

S'inscrire maintenant à partir 24,00 €