Découvrez nos studios à

Yoga
à Lyon

Pratiquer du yoga à Lyon est une bonne initiative pour pouvoir profiter au mieux de l'énergie que la ville a à offrir. Avec plus d'un million d'habitants, Lyon est une métropole trépidante et sportive, qui a vu naître et évoluer de nombreux clubs prestigieux comme l'Olympique Lyonnais pour le football ou LOU Rugby.

Grâce à sa flexibilité, l'abonnement Urban Sports Club permet de pratiquer différents types de yoga dans plusieurs quartiers de Lyon. Avant un déjeuner sur la Presqu'île, après une longue journée de travail à la Part-Dieu ou pour se détendre le week-end sur les Pentes de la Croix Rousse, les différents centres de yoga à Lyon vous accueillent où que vous soyez. Hatha Yoga, Yoga aérien, Yin Yoga, Vinyasa, Hot Yoga, Power Yoga, Yoga réparateur... l'abonnement Urban Sports Club permet de tester de nouvelles pratiques en vous permettant d'accéder à une variété de studios de yoga à Lyon. Des styles les plus doux au plus dynamiques, vous trouverez forcément un cours à proximité qui vous convient. 
S'inscrire maintenant à partir 29,00 €

Nos 26 studios de Yoga à Lyon:

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Centre ATOM Sport Plus de détails

Centre ATOM Sport
Highlight S M L XL

Bootcamp, Boxe, Crosstraining, Fitness, Pilates, Self-défense, Yoga


Lyon 06, 30 rue Duquesne

Fit By So Plus de détails

Fit By So
Highlight S M L XL

Crosstraining, Fitness, Pilates, Yoga, Yoga Aérien, Électrostimulation (EMS)


Lyon 02, 1 rue Antoine de Saint Exupéry

Gotamyoga Plus de détails

Gotamyoga
Highlight S M L XL

Danse, Méditation, Yoga


Lyon 08, 6 Rue Victor de Laprade

Pole Dance Lyon Académie Plus de détails

Pole Dance Lyon Académie
Highlight L XL

Fitness, Pole Dance, Yoga


Lyon 06, 13 Rue Curie

Yoga Lodge Caluire Plus de détails

Yoga Lodge Caluire
Highlight M L XL

Pilates, Yoga


Caluire-et-Cuire, 96 avenue du G. Leclerc

Yoga Sky Studio - rue Juliette Récamier Plus de détails

Yoga Sky Studio - rue Juliette Récamier
Highlight S M L XL

Méditation, Yoga


Lyon 06, 17 bis rue Juliette Récamier

Bikram Yoga Lyon Plus de détails

Bikram Yoga Lyon M L XL

Fitness, Yoga


Lyon 01, 12 Rue Pizay

Fontaines Evolution - Fontaines Plus de détails

Fontaines Evolution - Fontaines M L XL

Méditation, Yoga


Fontaines-sur-Saône, 36 Rue Pierre Bouvier

Fontaines Evolution - Pommiers Plus de détails

Fontaines Evolution - Pommiers M L XL

Yoga


Pommiers, 634 Route de Lachassagne

Julie Fitness Danse Plus de détails

Julie Fitness Danse S M L XL

Danse, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Pole Dance, Yoga


Saint-Genis-Laval, 57 chemin de la mouche

Ksius Gym Club Plus de détails

Ksius Gym Club M L XL

Arts Martiaux Mixtes, Boxe, Fitness, Yoga


Lyon 01, 21 Rue Longue

Last Round Boxing - Outdoor Workout Plus de détails

Last Round Boxing - Outdoor Workout L XL

Fitness, Yoga


Caluire-et-Cuire, 9 Avenue de Poumeyrol

Les Ateliers de Romi Plus de détails

Les Ateliers de Romi L XL

Pilates, Yoga


Lyon 06, 99 Rue Tête d'Or,

Le Tigre Yoga Club - Lyon Plus de détails

Le Tigre Yoga Club - Lyon XL

Danse, Fitness, Méditation, Pilates, Yoga


Lyon 02, 7, Grand cloître - Grand Hôtel Dieu

Multifa Plus de détails

Multifa S M L XL

Bien-être, Bootcamp, Course à pied, Crosstraining, Fitness, Functional Training, Pilates, Relaxation, Yoga


Lyon 01, 7 place des Terreaux

OXYTUDE Sport – Parc de la tête d’or Plus de détails

OXYTUDE Sport – Parc de la tête d’or S M L XL

Bootcamp, Boxe, Course à pied, Fitness, Pilates, Yoga


Lyon 06, 49 Boulevard des Belges

SoBeHappy Plus de détails

SoBeHappy M L XL

Yoga


Oullins, 6 rue Fleury

Studio Inédit Fitness Plus de détails

Studio Inédit Fitness M L XL

Fitness, Pilates, Yoga


Chassieu, 2 Rue Augustin Fresnel

Tiny Yoga Club Plus de détails

Tiny Yoga Club L XL

Yoga


Lyon 03, 96 Rue Pierre Corneille

Yoga is Now Plus de détails

Yoga is Now M L XL

Bien-être, Fitness, Pilates, Yoga


Villeurbanne, 152 Rue Anatole France

Yoga Lodge Limonest Plus de détails

Yoga Lodge Limonest M L XL

Bien-être, Méditation, Pilates, Yoga


Limonest, 513 rue du Sans Souci

Yoga Part-Dieu Lyon Plus de détails

Yoga Part-Dieu Lyon M L XL

Yoga


Lyon 03, 127 bis rue Servient

Yoga Sky Studio Plus de détails

Yoga Sky Studio M L XL

Yoga


Lyon 03, 19 rue de la rize

Yogilude Plus de détails

Yogilude L XL

Bien-être, Fitness, Pilates, Yoga


Lyon 03, 12 rue Dunoir

Yokaï Plus de détails

Yokaï L XL

Danse, Yoga


Lyon 01, 51 Quai Saint-Vincent

Zenspace Plus de détails

Zenspace L XL

Danse, Fitness, Méditation, Pilates, Relaxation, Yoga, Yoga Aérien


Lyon 07, 131 rue d'Anvers

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Plus de détails pour la discipline Yoga à Lyon

Pratique ancestrale, le yoga tire son origine de l’Inde. Ses premiers écrits, rédigés en Sanskrit remontent à 5000 ans. Tradition orale, transmise directement du professeur à l’élève, ses fondations ont été rassemblés dans l’ouvrage du sage indien Patanjali « Yoga Sutra », considéré comme un guide philosophique. En rendant visite aux studios de yoga de la capitale de la région Auvergne-Rhône-Alpes, vous découvrez son aspect à la fois physique est spirituel. À l’origine, sa pratique physique, le Hatha Yoga, était censée aider à la méditation, en stimulant l’énergie et la force pour parvenir à la tranquillité de l’esprit. En plus des cours de Hatha Yoga, vous pouvez explorer des styles moins anciens comme le yoga aérien. Ce type de yoga fait travailler votre souplesse en douceur et procure un sentiment de relaxation dans les muscles, idéal pour les étirer après avoir pratiqué un autre activité physique intense, comme du cardio ou de la musculation.


Si vous débutez complètement votre apprentissage, les professeurs de yoga à Lyon sont là pour vous guider et apporter les ajustements nécessaires à vos postures. L’idée de débarquer dans l’inconnu peut être inquiétante, mais dans cette discipline, la bienveillance règne. Les classes sont ouvertes à toutes et à tous : complets débutants, grands yogis, enfants, femmes ou hommes.
Le yoga permet également d’apprendre des techniques de respiration, appelées prânâyâma, qui ont un impact positif sur la santé. Le travail sur le souffle et le développement de la respiration sont porteurs de bienfaits au quotidien.


Que vous soyez sur votre lieu de travail ou à votre domicile, les classes de yoga à Lyon sont réparties dans toute la ville et aux alentours. Vous pouvez ainsi vous diriger vers un cours de Yoga Fly à Limonest, de Vinyasa à proximité des berges du Rhône, de Bikram à Caluire-et-Cuire ou de Yoga Antiblues à la Part-Dieu. Un des avantages du yoga est que ses styles variés peuvent convenir aux différents états dans lesquels vous pouvez vous sentir. Pour enrichir votre pratique sportive, votre abonnement Urban Sports Club vous permet également d’explorer de nombreuses autres activités. Grâce à sa flexibilité vous pouvez ainsi faire des séances de fitness, d’EMS, de CrossFit®, de functional training, de pilates ou de danse. Certains studios de yoga de la ville de Lyon vous invitent déjà à essayer d’autres disciplines en incluant dans leur programme du pilates ou de la sophrologie. Pour avoir accès à l’ensemble de l’offre sportive, cliquez ici.


De Bellecour à la Croix-Rousse en passant par la Guillotière et la Part-Dieu, ne perdez pas une occasion de faire du yoga, quel que soit votre niveau, votre âge ou votre humeur.
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