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Yoga
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à Paris

Paris peut être fièrement nommée la «capitale du yoga» française en raison du grand nombre de studios qu'on y trouve et de types de yoga qui y sont enseignés.

En tant que membre Urban Sports Club, avec seulement un abonnement, vous êtes libre de choisir parmi une grande variété d’activités… Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !


Que ce soit pour profiter de l’air frais de l’été dans un cours de yoga Vinyasa au parc ou pour réchauffer son corps en hiver et ses muscles dans un cours de Bikram yoga - (presque) tout est accessible grâce à l’abonnement Urban Sports Club.


S'inscrire maintenant à partir 24,00 €

Nos 179 studios de Yoga à Paris:

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Transformational Yoga - Charonne Plus de détails

Transformational Yoga - Charonne

Yoga

Paris 11, 77 Rue de Charonne

Essential Classic Premium Max

Urban Challenge - Ma Parenthèse Plus de détails

Urban Challenge - Ma Parenthèse

Yoga

Paris 10, 61 rue du Faubourg Saint-Martin

Essential Classic Premium Max

Urban Challenge - Studio Bleu Plus de détails

Urban Challenge - Studio Bleu

Yoga

Paris 09, 14/16 boulevard Poissonnière,

Classic Premium Max

Urban Challenge - Studio Blomet Plus de détails

Urban Challenge - Studio Blomet

Yoga

Paris 15, 31 rue Blomet

Essential Classic Premium Max

Urban Challenge - Yogsansara Plus de détails

Urban Challenge - Yogsansara

Pilates · Yoga

Paris 12, 36 Bd de Picpus

Classic Premium Max

YOZE - Alésia Dansomania 2 Plus de détails

YOZE - Alésia Dansomania 2

Pilates · Yoga

Paris 14, Rue Sarrette 59

Classic Premium Max

YOZE - Maubert-Mutualité Plus de détails

YOZE - Maubert-Mutualité

Pilates · Yoga

Paris 05, 13 bis rue des Bernardins, 75005 Paris

Classic Premium Max

YOZE - République Plus de détails

YOZE - République

Pilates · Yoga

Paris 10, Rue de Nancy 15

Classic Premium Max

YOZE - Trocadéro Plus de détails

YOZE - Trocadéro

Fitness · Pilates · Yoga

Paris 16, 86 rue de la Tour

Classic Premium Max

Yay - Online Plus de détails

Yay - Online

Yoga

Paris 17, Rue Cardinet 77

Premium Max

YogInnerchild - Studio Taranto Plus de détails

YogInnerchild - Studio Taranto

Yoga

Paris 03, 187 rue du Temple 75003 Paris

Classic Premium Max

Yoga Colibri Plus de détails

Yoga Colibri

Yoga

Paris 02, Rue Danielle Casanova 20

Premium Max

Yoga Courageux @Canal Central Plus de détails

Yoga Courageux @Canal Central

Yoga

Paris 10, Rue Lucien Sampaix 12

Classic Premium Max

Yoga Passion Plus de détails

Yoga Passion

Yoga

Paris 15, 7 rue des 5 Diamants

Classic Premium Max

Yoga avec Céline - Espace Caelo Plus de détails

Yoga avec Céline - Espace Caelo

Yoga

Paris 04, Rue Ramey 34

Classic Premium Max

Yoga et Sens Plus de détails
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Yoga et Sens

Yoga

Créteil, 19 rue Maurice Déménitroux

Premium Max

Yogamaste Plus de détails
PLUS

Yogamaste

Pilates · Yoga

Courbevoie, 2 Espl. du Général de Gaulle

Premium Max

Yogana - Utopicerie Plus de détails

Yogana - Utopicerie

Yoga

Paris 19, Rue Rémy de Gourmont 7

Premium Max

Yogartistes Plus de détails

Yogartistes

Yoga

Paris 19, 65 rue de l'Ourcq

Classic Premium Max

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Plus de détails pour la discipline Yoga à Paris

En général, le yoga consiste en deux parties : une séquence de postures de yoga (asanas) et des exercices de respiration (pranayama). La spécialité de cette discipline en comparaison des autres sports : le corps, l'esprit et la respiration sont combinés pour former un seul ensemble. Le yoga permet de se concentrer sur soi pendant 60 ou 90 minutes. Un moment de détente unique qui donne le pouvoir de gérer son stress de la vie de tous les jours ! Notamment lorsqu'on a un quotidien trépidant à Paris, il faut trouver une façon de gérer la pression et se déconnecter.


En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps


La grande force du yoga : tout le monde, mais vraiment TOUT LE MONDE peut commencer à en faire. Vous n'avez pas à répondre à certaines exigences ou être particulièrement souple. Seule votre attitude compte !

Nous avons même des cours pour les futures et jeunes mamans. Vous pouvez également prendre des cours de yoga spéciaux pour perdre du poids ou vous préparer à une formation de professeur de yoga. Dans certains studios de yoga, les cours revêtent parfois une dimension un peu plus spirituelle et incluent de la méditation et le «om» au début de la séance et à la fin (que vous êtes invité(e) à chanter avec le reste du groupe). Les cours dans les salles d’entraînements sont souvent plus dynamiques et sportifs, vous pouvez aussi combiner le yoga avec d’autres disciplines dont le Pilates (Yogilates) ou l’acrobatie (Acro Yoga).


Comprendre et parler français pour faire du yoga à Paris n’est pas nécessaire, car de nombreux cours sont enseignés en anglais, un prérequis dans cette ville internationale. Si les cours hebdomadaires ne sont pas suffisants et vous souhaitez apprendre davantage sur le yoga, plusieurs ateliers sont organisés dans la capitale le week-end. En plus, en tant que membre d’Urban Sports Club, vous bénéficiez souvent de réductions sur ces évènements.


Le yoga est devenu une discipline hyper tendance dont presque personne ne peut se passer une fois essayée. En effet, nous pouvons clairement confirmer cette tendance parce que le yoga fait partie des activités les plus demandées à Urban Sports Club.


Du Marais à Oberkampf, de République à La Défense, trouvez vos cours préférés ou explorez quelque chose de nouveau. Notre offre de yoga à Paris est si large que vous pouvez créer un planning avec vos studios favoris ou nouveaux depuis l’application Urban Sports Club.


Vous cherchez une autre discipline que le yoga ? Pour l'ensemble de l'offre sportive et de bien-être à Paris, rendez-vous ici


Qu’allez-vous faire aujourd’hui ? Notre sélection de yoga à Paris vous offre beaucoup plus que le Hatha yoga classique : Vinyasa, Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Yin, Osteo Yoga et beaucoup d'autres styles de yoga n’attendent que vous.Que ce soit à Montmartre ou Belleville, dans le 10ème ou le 16ème, la prochaine occasion de faire du yoga est au coin de la rue. Grâce à Urban Sports Club, vous avez du yoga partout à Paris pour tous les âges, niveaux et goûts avec un seul abonnement !

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