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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

Nos 3 studios de Yoga à Saarlouis:

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Fitnessplus Saarlouis Plus de détails

Fitnessplus Saarlouis M L XL

Course à pied, Fitness, Yoga


Saarlouis, Daimlerstraße 1

Qualilife Schwalbach Plus de détails

Qualilife Schwalbach S M L XL

Bootcamp, Fitness, Spinning, Yoga


Saarlouis, Saarlouiser Straße 43

SPRINGER Gesundheitszentrum - Zweibrücken Plus de détails

SPRINGER Gesundheitszentrum - Zweibrücken L XL

Cyclisme, Fitness, Pilates, Yoga


Zweibrücken, Landauer Strasse 99-105

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