AdTeam

Tennis

Aulas de Ténis em Lisboa. ADULTOS Idade: a partir dos 18 anos Melhore a capacidade aeróbica e técnica. Para além de ser um stress-buster a prática regular de ténis fortalece a massa múscular, coordenação e equilíbrio. GO PRO Alto Rendimento Melhore o desempenho atlético através de novas metodologias. Dispomos das ferramentas necessárias para o alcance das suas metas desportivas. Este programa é especialmente direccionado para jogadores com maior ambição, flexibilidade e condição física. METODOLOGIA DE TONI NADAL Toni Nadal projectou um programa anual com base na sua experiência enriquecedora adquirida através de anos de sucesso no Tour profissional assimilando valores como trabalho duro, humildade, tolerância, paciência, respeito, integridade, disciplina, organização e comprometimento. Um ensino metódico que se alia a um espírito de aperfeiçoamento continuo que se vive e respira. Os principais objectivos do programa são maximizar os pontos fortes de cada aluno e minimizar as suas fraquezas, melhorando a sua condição física. Dispomos de um programa de treinos certificados e aperfeiçoados ao longo de mais de 25 anos pelo treinador Toni Nadal, que capacita através da mais bem-sucedida metodologia de treinos todos os alunos, desenvolvendo a sua técnica, táctica, estratégia e mental.

Site Internet :

http://www.adteam.pt/

Heures d'ouverture :

O horário de funcionamento está determinado pelo horário das aulas.

Limites de participation :

Membros L podem participar nas aulas em AdTeam 4x por mês.  Membros XL podem participar nas aulas em AdTeam 4x por mês. 

Informations importantes :

Por favor, faz a tua marcação com uma antecedência mínima de 48 horas, através do contacto +351910245520 ou e-mail [email protected] Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro USC. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 48 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional.

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