Aerial Pilates Berlin

Pilates, Pilates réformateur, Yoga

Pilates & Aerial Pilates in Prenzlauer Berg Aerial Pilates ist eine vollkomen neue Trainingsmethode, die dein Körpergefühl, Beweglichkeit und Kraft auf eine neue Ebene hebt. Pilates im hüfthohen Tuch - mal über Kopf, mal auf der Matte, mal mit den Füßen und Hüften im Tuch oder kopfüber von der Decke hängend - ein Pilates Training mit abschließender Entspannung im Tuch. Aerial Pilates ist ein Trainingskonzept, dem die Pilates Methode zu Grunde liegt. Die von Joseph Pilates entwickelten Übungen wurden ins Tuch übersetzt und werden durch die Instabilität des Tuches noch intensiviert. Ein multidimensionales Ganzkörpertraining, welches nicht nur die körperliche Ebene anspricht. Wir bieten regelmäßige Klassen unterschiedlicher Levels, Workshops, Specials und Personal Training sowie auch Pilates Matte und bald Barre Workouts an. Aerial Pilates ist für Jeden geeignet, egal ob du bereits Pilates Vorkenntnisse besitzt, Profi oder ein absoluter Newbie bist. Du findest uns in der Greifswalder Str. 9/Am Märchenbrunnen 11, 10407 Berlin. Es gibt zwei Eingänge zum Hof und es ist im 2. Hinterhof, Aufgang A, 3.OG. Die nächste Haltestelle ist die Tram 4 "Am Friedrichshain". Come fly with me!

Heures d'ouverture :

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.

Limites de participation :

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Aerial Pilates Berlin teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Aerial Pilates Berlin teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Aerial Pilates Berlin teilnehmen

Informations importantes :

Buche Deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Um die strikte gesundheitliche Verordnung einzuhalten, können bei den Pilates Matte Kursen nur max 7. Personen teilnehmen und bei den Aerial Pilates Kursen max. 4-5 Personen teilnehmen, um den Abstand von 3 Metern einzuhalten.

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