ATHLETICA - Innenstadt
Indoorcycling, Yoga, Funktionales Kurstraining, Meditation in der Innenstadt BUILT ON PACE. POWER. STRENGTH. At ATHLETICA, we redefine what it means to train. Our signature RUN & LIFT classes combine high-intensity treadmill intervals with functional strength training — a hybrid workout built to push your endurance, power, and strength. Over four dynamic blocks, you hit the treadmill twice and the floor twice, crushing every interval and lift without holding back. But training isn’t just about going all out — it’s about recovering, too. That’s why ATHLETICA features a dedicated RECOVERY area, equipped with sauna and ice bath, where you can reset, recharge and optimize your body after every session. The only thing stopping you from being an athlete: YOU. The only thing that turns you into one: YOU & ATHLETICA. We’re Cologne’s hottest space where you train like an athlete to become one.
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Heures d'ouverture
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Limites de participation
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Cycle Kursen von ATHLETICA - Innenstadt teilnehmen. L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Cycle Kursen von ATHLETICA - Innenstadt teilnehmen. XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Cycle Kursen von ATHLETICA - Innenstadt teilnehmen.
Informations importantes
Bitte sei mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn bei uns. Die Türen schließen 5 Minuten vor Start, nach Kursbeginn ist leider kein Einlass mehr möglich. Hygiene & Ausstattung: Das Tragen von INDOOR-Sportschuhe in unserem Kursraum ist verpflichtend. Outdoor- oder Straßenschuhe sind nicht erlaubt - auf Socken kannst du nur auf eigenes Risiko teilnehmen. Bitte bring außerdem ein Workout-Handtuch mit, oder du kannst dir ein kleines Handtuch für 1,00 € leihen. Umkleiden & Duschen: Unser Studio verfügt über Umkleiden für Männer/X und Frauen/X sowie Duschen (+ Föhn). Duschhandtuch, Shampoo und Duschgel bringst du am besten selber mit. Alternativ kannst du ein Duschhandtuch für 2,00 € leihen oder Shampoo & Duschgel im Bundle für 0,60 € kaufen. Recovery Area: Unsere Recovery Area kannst du regulär mit einem USC Check-in nutzen. Wenn du zusätzlich zu einer via USC gebuchten Class die Recovery Area besuchen möchtest, kannst du dies für 4,00 € direkt im Anschluss an deine Class vor Ort buchen. Treat your body with respect and allow yourself some recovery time. Sprachen: Wir bieten unsere Classes sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch an. Englische Classes sind im Kursplan entsprechend mit (EN) gekennzeichnet. Zahlung: In unserem Studio akzeptieren wir ausschließlich Kartenzahlung.