Fitness in Pöcking - Sport und Spaß an der frischen Luft bei fast jedem Wetter mit oder auch ohne Kind - Beckenbodenschonendes, Funktionales Training mit und ohne Kleingeräte (kein Hüpfen, Springen, Joggen) - ab 8.-10. Wochen nach der Geburt und begonnenem oder am besten abgeschlossenem Rückbildungskurs oder bis zur 32. SSW ohne Beschwerden - Austausch mit anderen Mamis - jede Schwangere oder Mama ist willkommen, ob Sporteinsteiger oder Profi
Mercredi: 08:00 - 11:00
S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4 Mal im Monat auch buggyFit - Beach Paradies besuchen. M, L & XL-Mitglieder können 1 Mal pro Tag buggyFit - Beach Paradies besuchen.
- Gymnastikmatte - Getränk, Snack - wettergerechte Kleidung - wenn ihr mit Kind kommt: Kinderwagen oder Trage - evtl. Spielsachen
Sinon, les prochains cours ont lieu le
mercredi 19 février