Crossfit®Doko

CrossFit®, Fitness, Functional Training

Situé dans la zone du Mandinet à Lognes, Crossfit®Dōko propose un espace de 400m² dédié à la pratique du Crossfit®. Une équipe de Coach CF-L1 et L2 Trainer et une communauté de passionnés vous accueilleront dans une ambiance conviviale pour vous faire découvrir le Crossfit®et vous permettre d’atteindre des objectifs que vous ne pensiez pas réalisables. Rejoignez-nous vite ! Le Crossfit®vient du terme « Cross Training Fitness » et signifie entrainement physique croisé, contrairement à d’autres sports son objectif n’est pas de spécialiser les athlètes mais de leur faire développer la meilleure condition physique globale possible. Le Crossfit®emprunte à plusieurs activités sportives : le Cardio-Training, l’Haltérophilie et la Gymnastique. Durant l’entrainement, vous serez amené à courir, sauter, ramer, grimper à la corde, soulever des poids, déplacer des objets, etc… Le tout dans une ambiance conviviale où le maître mot sera dépassement de soi. Le Crossfit®c’est aussi la communauté qui se créée lorsque les gens s’entraînent ensemble et s’encouragent sans distinction de niveau ou d’expérience. Et c’est cette cohésion autour d’une passion commune qui fait que le Crossfit®n’est pas juste un sport mais un véritable mode de vie. Pour réserver : - Option 1 : en ligne sur https://crossfitdoko.com/index.php/reserver/ en utilisant le Code URBANSPORTS - Option 2 : par téléphone au 01 60 06 63 69, en communiquant votre nom, prénom, numéro d’abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver.

Heures d'ouverture :

Les heures d’ouverture sont celles des cours énumérées ci-dessous.

Limites de participation :

Les membres M et L peuvent participer à 4 activités par mois chez Crossfit®Doko. Les membres XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Crossfit®Doko. Nous vous rappelons que vous ne pouvez aller qu’une fois par jour par lieu de pratique. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 24h minimum à l’avance. Si vous n'annulez pas avant ce délais le cours vous sera décompté de votre abonnement.

Informations importantes :

Pour réserver : - Option 1 : en ligne sur https://crossfitdoko.com/index.php/reserver/ en utilisant le Code URBANSPORTS - Option 2 : par téléphone au 01 60 06 63 69, en communiquant votre nom, prénom, numéro d’abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver.

S'inscrire maintenant à partir 29,00 €
Abonnements:

    17:00 — 17:45

    M L XL
    CrossFit® 45

    CrossFit®

    18:00 — 19:00

    M L XL
    CrossFit® 60

    CrossFit®

    19:00 — 20:00

    M L XL
    Hatérophilie

    CrossFit®

    19:45 — 20:15

    M L XL
    Just Fit 30

    Functional Training

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