Crossfit® Valenton

Course à pied, Crosstraining

Venez vous dépasser chez Crossfit® Valenton ! Le CrossFit® vise à développer 10 qualités physiques : l'endurance cardio-vasculaire, l'endurance musculaire, la vitesse, la force, la souplesse, la précision, l'équilibre, l'agilité, la puissance et la coordination. Ceci grâce à l’utilisation de mouvements FONCTIONNELS (pousser, tirer, sauter, jeter etc…) CONSTAMMENT VARIÉS (afin que le corps soit en constante adaptation) exécutés à HAUTE INTENSITE (c'est là que la magie opère).

Heures d'ouverture :

Les heures d’ouverture sont celles des cours énumérées ci-dessous.

Limites de participation :

Les membres M peuvent participer à 4 activités par mois chez CrossFit® Valenton. Les membres L et XL peuvent participer à 8 activités par mois chez CrossFit® Valenton.

Informations importantes :

Pour réserver un cours, contactez directement le partenaire par téléphone au 09 80 59 78 12, en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver.

S'inscrire maintenant à partir 29,00 €
Abonnements:

    09:15 — 10:15

    M L XL
    WOD

    Crosstraining

    12:15 — 13:00

    M L XL
    WOD

    Crosstraining

    12:15 — 13:00

    M L XL
    Fondations

    Crosstraining

    17:00 — 18:00

    M L XL
    WOD

    Crosstraining

    18:05 — 19:05

    M L XL
    Running

    Course à pied

    18:05 — 19:05

    M L XL
    Weight

    Crosstraining

    19:10 — 20:10

    M L XL
    WOD

    Crosstraining

    20:10 — 21:15

    M L XL
    WOD

    Crosstraining

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