🏟️ Über den Standort
F45 Training Munich ist im Münchner Südwesten der Spot für funktionelles Training und effiziente Gruppenkurse. Das Studio ist über die U3 Machtlfinger Str. bequem zu erreichen und es gibt direkt vor der Tür eine Vielzahl an Parkplätzen.
Unsere Classes sind für jedes Fitness Level geeignet. Wir empfehlen einen Strength (Kraft) Tag für deine erste Class zu besuchen. Diese sind jeweils den ganzen Tag Montags, Mittwochs & Freitags. Diese Classes sind etwas einfacher als unsere Hybrid Tage.
Mit über 1200 Studio weltweit ist F45 Training eine weltweite Kette. Vergiss langweilige Trainings, in 45min bist du bei uns fertig, daher auch F-45 (functional 45 Minutes). Unsere abwechslungsreiche Workouts und eine starke Community stehen bei F45 im Mittelpunkt. Samstags sorgt unser Live DJ für den extra Energiekick.
💪 Aktivitäten
- Kraft Workouts (Montags, Mittwochs & Freitags) - Einsteiger am besten hier starten
- Hybrid-Workouts (Dienstag, Samstag & Sonntags)
- Hyrox (Donnerstags)
✨ Highlights
• Maximaler Erfolg in nur 45 Minuten – hocheffizientes Intervalltraining und Kraft-Workouts, die perfekt in deinen vollen Terminkalender passen.
• Saturday-Specials Live Dj – erlebe die ultimative Trainingsenergie und starte gemeinsam mit der Community motiviert ins Wochenende.
• Unsere Fernseher zeigen alle Übungen, um jedem Fitness Level den Einstieg zu erleichtern und damit unsere Coaches sich mehr auf euch 1 on 1 fokussieren können.
• Individuelles Coaching in der Gruppe – zertifizierte Coaches korrigieren deine Form und motivieren dich
🛠️ Ausstattung
• Bereich für funktionelles Training
• Cardio-Equipment: Concept2 rower, ski ergs & bikes
• Kraft-Equipment: Kettlebells, Kurzhanteln, Langhanteln, Sprungboxen, Seile
• Herzfrequenz-Tracking für Lionheart (optional nutzbar)
RÄUMLICHKEITEN
• Umkleideräume
• Duschen
• Schließfächer
• Kostenlose Parkplätze direkt am Standort in der Kistlerhofstraße
