Fit mit Mandy (vor der Max-Schmeling-Halle)
Funktionelles Training in Pankow Nur für Frauen! Ein herrliches 60-minütiges Outdoor-Workout im Mauerpark. Das Workout besteht aus mehreren Elementen. Wir beginnen mit 15 Minuten Mobilitätsübungen, gefolgt von einem HIIT-Workout und dann konzentrieren wir uns auf verschiedene Muskelgruppen. Wir legen viel Wert auf Haltung, Core, Beckenboden und natürlich auf dem Spaß! Alle Übungen können an dein Niveau angepasst werden, jeder ist willkommen! Über Mandy: Mandy hat jahrelange Erfahrung im Bereich Prä- und PostnatalFitness und hat schon viele Frauen während und nach der Schwangerschaft begleitet. Derzeit trainiert sie aber alle Frauen.
Adresse :
Heures d'ouverture :
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Fit mit Mandy teilnehmen L-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Fit mit Mandy teilnehmen XL-Mitglieder können 1x pro Tag an den Kursen von Fit mit Mandy teilnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4 Mal im Monat auch an den Kursen von Fit mit Mandy teilnehmen
Informations importantes :
Gerne eine Yogamatte mitbringen Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.