Du zuckst schon zusammen, wenn du Bootcamp oder Hyrox liest? "Ich bin zu unfit dafür", "da kann ich eh nicht mithalten" oder wenn du dann doch mal gehst, mindestens 2 Wochen kranker Muskelkater, sodass du gar nicht erst in eine Routine kommst.
Keine Sorge - I got you! Bei HAPPY HOUR fit erwartet dich zwar kein Alkohol, dafür eine Stunde, die dir vor allem Spaß an Bewegung gibt und durch einen sanften Fitness-Einstieg begleitet. Für absolute Anfänger:innen, ohne Leistungsdruck, ohne "ich kann nicht mithalten"-Gefühl. Versteh mich nicht falsch: natürlich werde ich dich fordern, aber mir ist es wichtiger, dass du überhaupt kommst und startest und merkst, dass das alles gar nicht so schlimm ist ;-)
Regelmäßig gibt es auch Music Specials (90s, Britney, Techno, ich nehme gerne Wünsche am Ende der jeweiligen Stunde entgegen fürs nächste Mal).
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Limites de visites
Essential
Non disponible ici
Classic
4 / mois
Premium
1 / jour
Max
1 / jour
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Infos importantes
Treffpunkt: am Märchenbrunnen im Schulenburgpark (S-Bahnhof Köllnische Heide)
Bitte mitbringen:
- Wasser
- Handtuch oder Matte für Übungen auf dem Boden
