JOMO – Secret Garden – Mediapark/Gereonsviertel

4.9(4 k)

Fitness, Pilates, Yoga, Meditation, Wellness, Barre

JOMO Studio - Secret Garden - ist dein Raum für bewusste Bewegung und tiefe Regneration, mitten im Gereonsviertel/Mediapark auf der Probsteigasse. Hier treffen aktivierende Yoga Flows und verschiedene Pilates-Stile auf ruhige Yin Yoga Sessions, Sound und Entspannung. Ein Ort, an dem beides Platz hat: dich zu bewegen und Kraft zu spüren, genauso wie langsamer zu werden und zur Ruhe zu kommen. JOMO steht für "Joy of Missing Out" - das bewusste Ja zum Rückzug. Die Entscheidung, nicht überall dabei sein zu müssen. Sondern ganz bei dir. Während FOMO ("Fear of Missing Out") für das Getriebensein steht, bedeutet JOMO: Weniger Druck. Mehr Präsenz. JOMO Studio - Secret Garden - ist dein Ort für beides: für die Energie, die du rauslassen willst und die Ruhe, die du mit nach Hause nehmen möchtest.

Adresse

Probsteigasse 44-46, 50670 Cologne

Itinéraire

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Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen finden Sie auf der Partner-Website.

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Luisa M.

Meditation

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18:00 - 19:00

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Yoga

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RECOVERY: REBOOTS MASSAGE | Free Flow

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