Kangatraining - Hebammenpraxis Mittendrin

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Fitness

English version below👇🏼 Wenn du mit dem Kinderwagen kommst, klingel bitte an der Haustür und stelle ihn im Hausflur links ab. Ohne Kinderwagen komm bitte direkt durch die Glastür. Wenn dein Baby schläft und das Wetter gut ist, kann der Kinderwagen auch im Innenbereich (im Vorderraum, durch die Glastür) abgestellt werden. English If you are coming with a stroller, please ring the bell at the front door and leave it in the hallway on the left. If you are not bringing a stroller, please come directly through the glass door. If your baby is asleep and the weather is good, you may also bring the stroller inside and leave it in the front area (through the glass door).

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English version below 👇🏼 Bitte bring eine Decke oder ein Handtuch für die Matte mit (für die ersten 15 Minuten Bodenübungen, bevor die Babys in die Trage kommen). Außerdem etwas zu trinken, bequeme Trainingskleidung und ggf. Stoppersocken. Schuhe sind nicht notwendig – wir trainieren barfuß. English Please bring a blanket or towel for your mat (for the first 15 minutes of floor exercises, before the babies go into the carrier). Also bring something to drink, comfortable workout clothes, and optionally non-slip socks. Shoes are not necessary – we train barefoot.

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