KiBoYo
Outdoor Kickbox Fitness und Yoga in München, bei Reichenbachbrücke KiBoYo ist die perfekte Mischung aus KIckBOxing und YOga. Und das Ganze draussen unter freiem Himmel! Wir starten unsere Stunde mit einem 30min HIIT Part, in dem Kickbox Fitness Moves euch ins Schwitzen bringen. Hier ist vor allem Kraft und Ausdauer gefragt. Gefolgt von einem ruhigeren 30min Yoga Part, in dem fliessende Bewegungen den perfekten Ausgleich zu den Kickbox Moves bilden. Im Fokus stehen hier Stabilitaet sowie die Verbindung von Atmung und Bewegung. KiBoYo Training ist ideal fuer alle die ein Ganzkoerper-Training suchen, das neben Power auch noch viel gute Laune und Beweglichkeit bringt.
Adresse :
Heures d'ouverture :
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von KiBoYo teilnehmen L-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von KiBoYo teilnehmen XL-Mitglieder können 8 pro Monat an den Kursen von KiBoYo teilnehmen
Informations importantes :
Bitte bringe mit: Sportmatte, Turnschuhe, etwas zu Trinken, Mueckenspray Bei Regen kann die Stunde draussen leider nicht stattfinden. In diesem Fall erhaeltst du eine Absage bis spaetestens eine Stunde vorab an deine bei USC hinterlegte Email-Adresse.