🏟️ Über den Standort
Maisha's Medical Gym ist dein erstklassiges Studio für Fitness und gesundheitsorientiertes Training in München Obergiesing-Fasangarten. Direkt an der Tegernseer Landstraße gelegen und nur wenige Schritte von der Haltestelle Spixstraße (Tram 18 und 25) entfernt, erwartet dich auf beeindruckenden 1.600 Quadratmetern eine innovative Kombination aus modernster Technik, medizinischer Betreuung und einem hochwertigen Wellnessbereich. Lass dich von dem ganzheitlichen Konzept begeistern und finde hier die perfekte Balance zwischen intensiver Belastung und wohltuender Regeneration.
💪 Aktivitäten
Fitness und Gesundheitstraining
- Kraft- und Ausdauertraining (Freies Training)
- Medizinisches Zirkeltraining
- Rückenfitness und Athletiktraining
- Gelenkschonendes Lauftraining
Kursprogramm
- Funktionelles Training (HIIT, Mobility)
- Yoga und Pilates (inkl. Reformer-Training)
- Indoor Cycling
- Fitnessboxen
- Zumba
Diagnostik & Stoffwechselanalyse
Du trainierst regelmäßig. Aber weißt du eigentlich, ob du richtig trainierst, um dein Ziel zu erreichen?
Du willst abnehmen, deinen Körper straffen oder trainierst hart hin auf ein Hyrox oder ähnliches, gibst beim Training Gas, gehst 3× pro Woche zum Sport und ernährst dich bewusst – und trotzdem bleiben die Ergebnisse hinter deinen Erwartungen zurück.
Genau hier liegt häufig das Problem:
Nicht fehlende Motivation, sondern Ernährung & Training, die nicht auf deinen Körper abgestimmt sind.
Bei Maisha’s Medical Gym analysieren wir, wie dein Körper tatsächlich arbeitet – mit professioneller Leistungsdiagnostik und Stoffwechselanalyse.
Du erfährst unter anderem:
→ deine VO₂max und individuellen Pulszonen
→ wo dein aerober und anaerober Bereich liegt
→ bei welchem Puls du optimal im Fettstoffwechsel arbeitest
→ wie hoch dein Grundumsatz ist
→ wie flexibel dein Körper zwischen verschiedenen Energiequellen wechseln kann
Damit verschwendest du keine Zeit mehr im Gym, sondern erreichst endlich mal deine körperlichen Ziele.
Buche dir jetzt deinen Termin und finde heraus, was dein Körper wirklich kann – und wie du ihn gezielt weiterentwickelst.
Spezialtraining und Therapie
- Offizielles HYROX-Partner-Training
- Koordinationstraining und Rehabilitation
- Physiotherapie
✨ Highlights
• Maximaler Zeitvorteil – Dank der Öffnungszeiten ab 06:00 Uhr morgens lässt sich dein Workout mühelos in den Alltag integrieren.
• Intelligente Trainingssteuerung – Erreiche deine Ziele effizienter durch digital vernetzte Systeme, die sich automatisch auf dein Niveau einstellen.
• Professionelle Wettkampfvorbereitung – Trainiere als Teil der HYROX-Community auf offiziellem Wettkampfniveau.
• Ganzheitliche Vorsorge – Profitiere von der engen Verzahnung zwischen Training und Physiotherapie für eine nachhaltige Gesundheit.
• Kraft aus der Mitte – Steigere deine Rumpfstabilität und Flexibilität im spezialisierten Reformer-Studio.
🛠️ Ausstattung
Trainingstechnologie
• Milon X (Digital gesteuertes Seilzug-System)
• SensoPro (Koordinations- und Reha-Tower)
• R-Force Anti-Gravity-Laufband
• Großer Freihantelbereich und funktionelle Zone mit Kunstrasen
• Separater Pilates-Reformer-Raum
Wellness und Service
• Wellness-Bereich mit finnischer Sauna, Infrarotsauna und Eisdusche
• Maisha's Kitchen (Lateinamerikanische Fusionsküche und Fitness-Bowls)
• Physiotherapie-Praxis im Haus
• Barrierefreie Räumlichkeiten mit modernen Umkleiden und Schließfächern
• Hauseigene Tiefgarage
