mOMentum Yoga im E4 - Studio 1

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Yoga, Massage

🏟️ Über den Standort Das mOMentum Yoga im E4 – Studio 1 ist dein einladender Rückzugsort für Yoga und achtsame Selbsterfahrung im Süden Nürnbergs. Du findest das Studio direkt im Gebäude der E4 Boulderhalle, bequem erreichbar über die Haltestelle Hiroshimaplatz (Linie 8). In der entspannten Atmosphäre dieser besonderen Location bieten kleine Gruppen den idealen Ausgleich zum stressigen Alltag. Die Praxis besticht durch eine präzise Ausrichtung sowie die harmonische Verbindung von Atem und Bewegung, die alle Teilnehmer dort abholt, wo sie gerade stehen. 💪 Aktivitäten Yoga und Somatische Arbeit - Yoga Flow - Therapeutisches Yoga - Kraft & Mobility - Yin - Yoga für Kletterer Achtsamkeit und Regeneration - Atempraktiken - Assisted Stretching - Workshops zur Entspannung & Nervensystemregulierung Highlights - Fokus auf Achtsamkeit: Entfliehe dem Alltagsstress und finde durch die tiefe Verbindung von Atem und Körper zu innerer Ruhe. - Individuelle Betreuung: In persönlichen Kleingruppen erhältst du professionelle Korrekturen und passende Alternativen für jedes Level. - Verbessere deine Körperwahrnehmung durch anatomisch sichere und präzise Ausrichtung im therapeutischen Flow. - Ideale Ergänzung zum Klettern: Spezifische Übungen helfen dir, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und Verletzungen effektiv vorzubeugen. Ausstattung Equipment: - Umfangreiches Yoga-Zubehör wie umweltfreundliche Matten; Blöcke; Gurte; Decken und Bolster Einrichtungen: - Saubere Umkleideräume - Gepflegte Duschen - Schließfächer zur sicheren Aufbewahrung deiner Wertsachen Logistik und Extras: - Hauseigenes Bistro und Café in der E4 Boulderhalle für die Zeit nach dem Training - Außenbereich mit gemütlichen Sitzgelegenheiten - Kostenlose Parkplätze direkt auf dem Gelände

Adresse

Allersberger Straße 185E, 90461 Nuremberg

Itinéraire

Autres lieux

Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten / vereinbarten Terminen oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Website.

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	4 / mois
Max	4 / mois

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Infos importantes

• Wähle deinen Kurs einfach aus dem Kursplan und bestätige deine Buchung direkt. Für freies Training folge einfach den Schritten unter den wichtigen Infos. • Check-in erfolgt direkt im Yogaraum (nicht am Counter der E4 Boulderhalle). • Das Yoga-Studio befindet sich im Obergeschoss der Halle. • Komm bitte midnestens 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn. • Trage bequeme Sportkleidung.

Site Internet

https://www.momentumyoga.net/