Movement Training Hamburg

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Funktionelles Training in Altona Hey, Movement, zu Deutsch Bewegung, sprengt den Rahmen einzelner Sportarten. Gemeinsam in der Gruppe arbeiten wir an verschiedenen Bewegungsqualitäten und neuen Bewegungserfahrungen. Dafür nutzen wir Elemente und Prinzipien aus dem Krafttraining, Themen aus dem Turnen und dem Tanz und versuchen auf eine spielerische Art und Weise Bewegung zu entdecken. Kurz gesagt: Unser Training ist vielseitig und erlebnisreich! Mein Name ist Daniel, ich bin 26 Jahre alt und ich beschäftige mich schon seit mehreren Jahren mit den Themen des körperlichen Krafttrainings und seit mehr als drei Jahren intensiv mit Bewegung im Allgemeinen. Meine Aufgabe ist es, die eigenen Erfahrungen und mein Wissen an dich weiterzugeben. Unser Training ist kein Workout, kein klassischer Kurs, bei dem du einfach mitmachst. Das Thema Lernen steht bei uns im Vordergrund und wir sind eher an einer langfristigen Entwicklung interessiert, anstatt an einer kurzweiligen Erfahrung. Kurz gesagt: Wenn du jung in Kopf und Körper bleiben willst, dir deine körperliche Gesundheit am Herzen liegt und du Spaß in einer kleinen Gruppe beim Training haben möchtest, dann komme gerne dazu. Wir bieten einen Safe Space für Menschen jeglicher Herkunft und jeglicher sexueller Orientierung. Das Training ist für alle geeignet, es ist egal wie alt du bist oder welches Fitnesslevel du mitbringst - wir finden gemeinsam einen passenden Einstieg. Ich freue mich auf dich! - Daniel