moveorespiro | yoga studio west

Pilates, Yoga

Yoga und Pilates in Stuttgart Süd und West Willkommen im Wohlfühl-Studio für Yoga und Pilates im Stuttgarter Süden und Westen. Willkommen im moveorespiro. Unser Team ist stets auf dem neusten Stand: wir setzen unser fundiertes Wissen und die neuesten Erkenntnisse der Sportwissenschaft effektiv ein und lassen sie in unseren Kursen und Trainings miteinander verschmelzen, sodass du bei uns die richtige Atmosphäre findest, Körper und Geist mit Pilates und Yoga zu verwöhnen, entspannt loszulassen und neue Energie zu tanken. Mit Yoga verbindest du Atmung und Bewegung und entwickelst eine Balance aus Beweglichkeit und Kraft, die dem Körper guttut sich richtig gut anfühlt. Du tust sowohl deinem Körper, als auch deinem Geist etwas Gutes, denn dein Kopf bekommt beim Yoga mal eine Pause vom Alltag. Die Yoga Kurse bei moveorespiro sind geprägt von der Kreativität und Individualität des/r jeweiligen Lehrers/in. Pilates ist ein funktionales Körpergewichtstraining. Du trainierst, aufbauend auf der Stabilität der Körpermitte (powerhouse), deine Koordination und Konzentration und baust Kraft auf. Die präzisen, fließenden Bewegungsabläufe sind zwar anspruchsvoll, aber gelten als sehr effizientes Training … mit Suchtpotential. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – bei uns trainierst du professionell und auf dein Level angepasst. Also worauf wartest du noch?

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Heures d'ouverture :

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Limites de participation :

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von moveorespiro | yoga studio west teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von moveorespiro | yoga studio west teilnehmen moveorespiro bietet außerdem live-online Kurse an. Gehe dazu auf das Live-online Profil von Online - moveorespiro: https://urbansportsclub.com/en/venues/moveorespiro-online S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4x im Monat auch an den Live-Online Kurse, von moveorespiro | yoga studio teilnehmen M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Live-Online Kursen von moveorespiro | yoga studio teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Live-Online Kursen von moveorespiro | yoga studio teilnehmen

Informations importantes :

Buche Deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Am Besten 10-15 Minuten vor dem Kurs da sein, damit in Ruhe Zeit für Check In und Umkleiden ist. Du brauchst zum Training Sportbekleidung (keine Schuhe), in der du dich wohl fühlst. Im Pilates bitte frische Socken und ein grosses Handtuch (60 x 180cm) bzw. Mattentuch mitbringen. Im Yoga empfehlen wir eine eigene Yogamatte, es gibt aber auch Studiomatten zur freien Benutzung.

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