Outdoor Fitness - Lübars - Nastja Vilanov
Bootcamp, Fitness & Functional Training in Glienicke/Nordbahn Sport, Fitness und eine gesunde Ernährung sind zu den drei elementaren Grundbausteinen in meinem Leben geworden. Somit bin ich seit einigen Jahren als Personal Trainerin im Fitness- und Kraftsportbereich tätig. Anhand meiner Erfahrung im Leistungssport auf Wettkampfbasis habe ich meine Kompetenzen im Kraft- und Fitnesssport auch als Trainerin in vielen Bereichen aufgebaut, um mein Wissen und meine Fähigkeiten bestmöglich weitergeben zu können. Mit meinen Outdoor Gruppenworkouts möchte ich deinen Körper und Geist auf das nächste Level bringen. Die Schwierigkeit der Gruppenworkouts wird entsprechend dem jeweiligen Fitnesslevel der Teilnehmer angepasst. Wourkoutdauer: 60 Minuten Kursfrequenz: Da jede Woche ein anderer Standort für jeweilige Gruppenworkouts gewählt wird, empfiehlt es sich, regelmäßig die jeweiligen verschieden Standorte nach freien Kursplätzen zu überprüfen.
Adresse :
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Outdoor Fitness - Lübars teilnehmen. L-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Outdoor Fitness - Lübars teilnehmen. XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Outdoor Fitness - Lübars teilnehmen.
Informations importantes :
Ausrüstung: wetterentsprechende Sportkleidung, Trinken, Handtuch Sei bitte spätestens 15 Minuten vor Beginn des Gruppenworkouts am jeweiligen Treffpunkt.