Paris Méditation
Bienvenue chez notre partenaire Paris Méditation ! Depuis plus de vingt ans, Paris Méditation propose la méditation MIND TRAINING : une méthode de méditation coréenne dont le principe majeur est la libération des pensées. 🧘♀️🧘♂️ Une méthode simple et accessible à tous. Avec la pratique, vous pourrez : ✓ vous libérer du stress ✓ améliorer votre sommeil ✓ développer votre intelligence émotionnelle et relationnelle. Libérez votre esprit. Améliorez votre vie. 📚À propos de la méthode MIND TRAINING : Selon les recherches du Dr. Fred Luskin de Standford University, nous avons en moyenne plus de 60 000 pensées par jour dont 80% sont négatives et 95% sont répétitives. Créée dans les années 1990 en Corée du Sud, cette pratique MIND TRAINING entraine l’esprit à lâcher prise sur les pensées. Par des exercices d’introspection, vous apprendrez à évacuer les pensées accumulées tout au long de la vie vécue. La pratique permet de se libérer progressivement des ruminations et les pensées négatives. 🔑 L'entrée au Centre se fait par la porte de l'immeuble 28, rue Ginoux — 75015 Paris (Digicode : 1978 Interphone : 15 Paris Méditation)
Adresse :
Heures d'ouverture :
Mardi: 09:00 - 21:00 Mercredi: 09:00 - 21:00 Jeudi: 09:00 - 21:00 Vendredi: 09:00 - 21:00 Samedi: 09:00 - 18:00 Dimanche: 09:00 - 18:00
Limites de participation :
Abonnement M, L & XL : 4/mois
Informations importantes :
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samedi 10 mai