Am Jahrhunderthaus - Westpark

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Fitness

🏟️ Über den Standort Am Jahrhunderthaus – Westpark erwartet dich professionelles Outdoor- und Functional-Training direkt in Bochum. Im weitläufigen Westpark, ganz in der Nähe der Haltestelle Bochumer Verein / Jahrhunderthalle, nutzt du die beeindruckende Industriekulisse für ein hocheffektives Workout an der frischen Luft. In dieser besonderen Umgebung verbinden sich sportwissenschaftlich fundierte Methoden mit dem historischen Erbe der ehemaligen Krupp-Stahl AG. Komm vorbei und erlebe ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das dich in einer einzigartigen Atmosphäre an deine sportlichen Grenzen bringt. 💪 Aktivitäten Outdoor-Training / Functional Training - Hochintensives Intervalltraining (HIIT) - Parkour-Elemente - Functional Training - Outdoor-Training Laufen - Lauftraining ✨ Highlights - Outdoor-Fitness mit Industrieflair: Trainiere unter freiem Himmel inmitten der geschichtsträchtigen Industriekultur des Bochumer Westparks. - Wissenschaftlich fundiert: Profitiere von einem wirksamen Trainingskonzept, das von erfahrenen Sportwissenschaftler:innen entwickelt wurde. - Motivation in der Gruppe: Erlebe persönliche Betreuung in einer Kleingruppe von maximal zehn Teilnehmer:innen für optimale Erfolge. - Abwechslungsreiches Gelände: Nutze Treppen, Rampen und die verschiedenen Ebenen der historischen Stahlwerks-Kulisse für dein funktionelles Ganzkörper-Workout. 🛠️ Ausstattung Equipment und Ausstattung: - Funktionelles Equipment wie Kettlebells, Battle Ropes und Medizinbälle - Widerstandsbänder und Schlingentrainer - Nutzung der urbanen Architektur wie Treppen, Mauern und Rampen - Großzügige Outdoor-Trainingsfläche Service und Betreuung: - Professionelle Anleitung durch qualifizierte Sportwissenschaftler:innen - Individuelle Korrekturen und fachkundiges Coaching - Spezialisierte Vorbereitungskurse, zum Beispiel für Hindernisläufe Praktische Details: - Parkmöglichkeiten direkt in der Alleestraße - Barrierefreies Gelände

Adresse

Alleestraße 80, 44793 Bochum

Itinéraire

Autres lieux

Horaires d'ouverture

Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

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Infos importantes

• Folge den Schritten in den „Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Treffpunkt: Parkplatz neben den Tagungs- und Konferenzräumen des Jahrhunderthauses (bitte ca. 5-10 Minuten vor Beginn einfinden). • Eine zusätzliche Anmeldung ist per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter +491636072350 erforderlich (bitte Urban Sports Club Mitgliedsnummer angeben). • Trage dem Wetter entsprechende Sportkleidung und festes Schuhwerk. • Bringe ein eigenes Handtuch und ausreichend Trinkwasser mit. • Vor Ort stehen keine Umkleidekabinen, Duschen oder Schließfächer zur Verfügung. • Das Training findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt.

Site Internet

https://www.parkletik.de/