PEACEFUL MOUNTAIN YOGA @RAUM5
Yoga in Neukölln Hi, I'm Michela! I teach Dynamic Mindfulness Yoga, a contemporary and non-dogmatic yoga, which combines functional movements in Vinyasa style with Buddhist wisdom. I teach accessible classes that focus more on the transition from asana to asana than the poses themselves. Through waves, spirals and bouncing, I offer participants the opportunity to re-discover their way of moving and lead them to a deep relaxation of body and mind. I invite you to move with curiosity and playfulness, to observe and to embody what feels good for you in the present moment. Classes are on Wednesdays 7:15-8:15 pm and on Fridays 8:30-9:30 am @Raum5 in Schillerkiez (ring at RAUM5) - Breathe, and let go (EN), on Wednesdays 7:15-8:15 pm Through gentle movements, waves, spirals and bouncing we bring awareness back to the body. After the flow, we wind down with restorative and relaxing poses. - Dynamic Mindfulness Yoga (EN), on Fridays 8:30-9:30 am Gentle yet energising flow to start the day with the right amount of enthusiasm and peace
Adresse :
Heures d'ouverture :
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von PEACEFUL MOUNTAIN YOGA @RAUM5 teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von PEACEFUL MOUNTAIN YOGA @RAUM5 teilnehmen
Informations importantes :
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert. E-Mail : [email protected] Instagram : @peacefulmountainyoga an. Bitte sei mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn am vereinbarten Standort.