Powerwalkingclub Rotterdam Noord
Power Walking is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen die tussendoor worden gedaan, zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt. Power Walking is geen hardlopen. Uit testen is gebleken dat mensen die aan Power Walking doen, evenveel calorieën verbruiken als mensen die hardlopen op een normaal tempo. De resultaten zijn verbluffend! Het gemiddelde calorie verbruik met Power Walking kan oplopen tot wel 500 calorieën per uur. Power Walking is geschikt voor jou, voor iedereen en voor alle leeftijden. Door deze natuurlijke vorm van bewegen, met weinig weerstand, is de kans op blessures nagenoeg nihil.
Adresse :
Heures d'ouverture :
De openingstijden zijn afhankelijk van de cursustijden/afspraken, of zijn niet bekend. Je kunt meer informatie vinden op de partnerwebsite.
Limites de participation :
S-members kunnen tot 2x per maand bij deze locatie inchecken M-members kunnen tot 4x per maand bij deze locatie inchecken L & XL-members kunnen tot 6x per maand bij deze locatie inchecken
Informations importantes :
Doe je voor de eerste keer mee? Dan graag 10 minuten eerder aanwezig zijn zodat we je de techniek alvast uit kunnen leggen.\nLocatie: Parkeerplaats Kralingse Plas tegenover de Beachhouse, Langepad 30