Treino de Corrida in - Lisboa As aulas Run & Win(e) têm como objetivo ensinar a corrida de rua aos seus alunos de forma divertida e descontraída. Ensinamos desde mobilidade articular especifica para corredores, passando pelos drills e forma mais económica de correr, até a estruturação de treinos de series e preparações para provas de corrida. Todo material é fornecido pela Run & Win(e), porém, sempre existe a opção de trazer o próprio material.
O horário de funcionamento está determinado pelo horário das aulas.
Membros M podem participar nas aulas em Run & Win(e) 4x por mês. Membros L podem participar nas aulas em Run & Win(e) 8x por mês. Membros XL podem participar nas aulas em Run & Win(e) 1x por dia. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem participar nas aulas em Run & Win(e) um máximo de 4x por mês.
Por favor, faz a tua marcação através do contacto +351915725683. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. O grupo Run & Win(e) fornece todo o material de treino, existindo também, a opção de ter o seu próprio material.
Sinon, les prochains cours ont lieu le
mercredi 1 janvier