Shivas Garten

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Yoga

### 🏟️ Über den Standort Shivas Garten ist deine einladende Yoga-Oase im Wegberger Ortsteil Arsbeck. Direkt an der Arsbecker Straße gelegen, findest du diesen besonderen Rückzugsort nur wenige Gehminuten von der Bushaltestelle Arsbeck Kirche entfernt. In diesem Studio erwartet dich eine harmonische Atmosphäre voller Ruhe, die dazu einlädt, Körper, Geist und Seele durch sanfte Bewegungen und bewusste Stille wieder in Einklang zu bringen. Lass den stressigen Alltag hinter dir und finde in diesem angenehmen Ambiente ganz entspannt zu deiner inneren Mitte zurück. ### 💪 Aktivitäten Yoga und Entspannung - Hatha Yoga - Trauma-sensibles Yoga Achtsamkeit und Wellness - Achtsamkeitstrainings - Entspannungseinheiten - Atemarbeit (Breathwork) Gesundheitskurse - Zertifizierte Präventionskurse ### ✨ Highlights - Genieße eine persönliche Atmosphäre in Kleingruppen mit maximal acht Teilnehmer:innen – so ist dir eine besonders intensive und individuelle Betreuung garantiert. - Profitiere von spezialisiertem, trauma-sensiblem Yoga und Barefoot Movement Coaching für eine besonders achtsame Körperwahrnehmung. - Erlebe einzigartige Savasana-Phasen, die durch inspirierendes Storytelling begleitet werden und dir ein besonders tiefes Loslassen ermöglichen. - Nutze den flexiblen Einstieg in die Hatha-Yoga-Kurse, die für alle Erfahrungslevel offen gestaltet sind und dich dort abholen, wo du gerade stehst. ### 🛠️ Ausstattung - Yoga-Equipment wie Matten, Decken und diverse Hilfsmittel sind vor Ort für dich verfügbar - Umkleideräume - Sanitäre Anlagen - Kostenlose Parkplätze direkt am Gebäude - WLAN-Zugang

Adresse

Arsbecker Str. 159, 41844 Wegberg

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Monday: 18:00 - 19:30 Tuesday: 18:00 - 19:30 Tuesday: 20:00 - 21:30 Wednesday: 18:00 - 19:30 Wednesday: 20:00 - 21:30 Thursday: 18:00 - 19:30 Thursday: 20:00 - 21:30

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.

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Infos importantes

• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Bringe bequeme Kleidung und für die Entspannungsphase gerne warme Socken mit. • Bitte finde dich ca. 10 Minuten vor Kursbeginn im Studio ein. • Es wird empfohlen, mindestens zwei Stunden vor der Praxis keine schweren Mahlzeiten mehr zu sich zu nehmen. • Zertifizierte Präventionskurse und spezielle Workshops sind nicht im regulären Urban Sports Club Angebot enthalten.

Site Internet

https://shivas-garten.de/