Studio 58
Fitness und Funktionelles Training in Köln Du kannst dich nicht entscheiden, ob du dich mit einem Workout richtig auspowern oder dich lieber bei einer Yoga Session entspannen willst? Kein Problem, denn vielleicht musst du dich gar nicht entscheiden. Das Studio 58 bietet dir zahlreiche Trainingsmöglichkeiten – aktuell auch bequem und flexibel von zu Hause aus. Verbring deine Homeoffice Mittagspause doch einfach mit einer Pilates Einheit oder aber mit einem High Intensity MetCon Training, bei dem du richtig an deine Grenzen kommst. Das Studio 58 bietet dir: Yoga Basic/Yoga Stretch & Pilates – für alle Körperbewusstsein und jene, die es werden wollen. Tabata – das Klassische Intervalltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht bringt dich schnell an deine Grenzen. Full Body Workout – deine tägliche Dosis, um einmal den ganzen Körper zu spüren. MetCon – höchste Intensität in 20-30 Minuten, lass dich überraschen, denn das Training bringt dich vielleicht sogar ein bisschen über deine Grenzen hinaus! Aerobic Dance – du liebst die Bewegung zur Musik und powerst dich gerne dabei aus? Dann ist das hier genau das Richtige für dich. Best Age – Rentnergymnastik? Nix da! Funktionelle und koordinative Kräftigungsübungen, um dich auch im Alter fit und in Form zu halten.
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Heures d'ouverture :
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Studio 58 teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Studio 58 teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Studio 58 teilnehmen Studio 58 bietet außerdem live-online Kurse an. Gehe dazu auf das Live-online Profil von Online - Studio 58: https://urbansportsclub.com/en/venues/online-studio-58?date=2020-08-31&service_type=1 S-Mitglieder können 4x pro Monat an den Live-Online Kursen von Studio 58 teilnehmen M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Live-Online Kursen von Studio 58 teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Live-Online Kursen von Studio 58 teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Live-Online Kursen von Studio 58 teilnehmen
Informations importantes :
Buche Deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. .