studio stabil

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Fitness

Hello Belgisches Viertel! Bei stabil erwartet Euch ein ehrliches down-to-earth Krafttraining im Gruppenformat. In unserem Ganzkörper-Krafttraining trainierst du funktional, strukturiert und progressiv. Wir arbeiten an 5 Stationen mit freien Gewichten – 3 Sätze à 8–12 Wiederholungen pro Übung, mit klaren Pausen und Fokus auf sauberer Technik. Ziel: Muskelaufbau, Kraftentwicklung und ein belastbarer Körper für deinen Alltag. Dich erwartet eine motivierende Gruppe, persönliche Betreuung und eine konzentrierte, angenehme Trainingsatmosphäre. Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene geeignet. Bleibt stabil.

Adresse

Moltkestraße 121, 50674 Cologne

Itinéraire

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Horaires d'ouverture

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	8 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.

Planning

05:00

23:00

17:00 - 17:50

Belgisches Viertel

Full Body: Progressives Krafttraining

Fitness

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13/30Places

18:00 - 18:50

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