YOGA Tanika

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Yoga

🏟️ Über den Standort YOGA Tanika ist dein Studio für achtsames Yoga im Herzen von Berlin. Du findest uns im charmanten Graefekiez in Kreuzberg, nur wenige Gehminuten von der U-Bahn-Station Schönleinstraße (Linie U8) und dem malerischen Landwehrkanal entfernt. In diesem gemütlichen Studio für Iyengar Yoga tauchst du in eine Oase der Ruhe und Präzision ein. Die persönliche Begleitung und der gezielte Einsatz von Hilfsmitteln unterstützen dich dabei, deine Praxis sicher zu vertiefen. Hier stärkst du Kraft und Stabilität, förderst dein Körperbewusstsein und findest zu innerer Gelassenheit in einer Umgebung, die dazu einlädt, präsenter im eigenen Körper zu sein. 💪 Aktivitäten * Yoga * Iyengar Yoga * Atemübungen und Pranayama * Regeneratives Yoga ✨ Highlights * Individuelle Betreuung in kleinen Gruppen: Erhalte durch maximal zehn Teilnehmende pro Kurs präzise Korrekturen und eine persönliche Begleitung, die deinen Fortschritt fördert. * Gezielte Stressbewältigung: Nutze die beruhigende Wirkung spezieller Atem- und Regenerationsübungen, um dein Nervensystem nachhaltig zu entspannen. * Anatomische Präzision: Erlebe eine sichere und technisch fundierte Ausführung jeder Haltung durch die Iyengar-Methode und den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln. * Traditionsreiche Kiez-Oase: Genieße die entspannte Atmosphäre eines etablierten Studios im ruhigen Hinterhof des lebendigen Berliner Graefekiezes. 🛠️ Ausstattung * Professionelle Iyengar-Ausstattung mit Wandseilen und Yogastühlen * Umfangreiches Zubehör wie Bolster, Blöcke, Gurte und Decken * Kostenfreie Leihmatten und Hilfsmittel für deine Praxis * Eigener Umkleidebereich und sanitäre Anlagen * Ruhige Lage im idyllischen Hinterhof des Graefekiezes

Adresse

Grimmstraße 19, 10967 Berlin

Itinéraire

Horaires d'ouverture

Wednesday: 20:30 - 22:00 Friday: 17:00 - 18:30

Limites de visites

Essential	Non disponible ici
Classic	4 / mois
Premium	8 / mois
Max	8 / mois

Des limites de check-in supplémentaires peuvent s'appliquer à certains cours ou activités.

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Infos importantes

• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“. • Reservierung vorab per E-Mail an [email protected] erforderlich. • Bei Erstbesuch bitte 15 Minuten vor Kursbeginn erscheinen. • Der Zutritt zum Studio ist ab 15 Minuten vor Kursbeginn möglich. • Bitte beachte, dass die Übungsräume nicht mit Straßenschuhen betreten werden dürfen.

Site Internet

https://www.yogatanika.de/