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Pilates Pilates steht für Ganzkörpertraining. Die Vielfältigkeit der von Joseph Hubert Pilates entwickelten Methode sorgt für die Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Schwerpunkten in den Bereichen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Pilateskurse unserer Partner beinhalten hauptsächlich Mattenübungen. Speziell entwickelte Geräte für das Pilates-Training kommen teilweise zusätzlich zum Einsatz. Die Übungen im Pilates Unterricht verlaufen fließend. Gelenke und Sehnen werden dabei geschont, Muskeln gedehnt und gestärkt. Alle Übungen werden im Einklang mit dem eigenen Atem durchgeführt. Die Atmung hilft, die Kontrolle über den Körper zu erhöhen und wirkt Verspannungen entgegen. Unser Pilates Angebot richtet sich sowohl an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Für jede Zielgruppe sind passende Kurse zu finden.  

Le nostre 176 strutture per Pilates a Berlino:

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Holmes Place Bismarckstraße Più dettagli

Holmes Place Bismarckstraße
Highlight
M L XL

Benessere, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Nuoto, Pilates, Yoga


Charlottenburg, Wilmersdorfer Strasse 38

Holmes Place Potsdamer Platz Più dettagli

Holmes Place Potsdamer Platz
Highlight
L XL

Benessere, Danza, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Meditazione, Nuoto, Pilates, Pugilato, Yoga


Tiergarten, Gabriele-Tergit-Promenade 17 a-d

1st Floor Studio Più dettagli

1st Floor Studio M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates


Pankow, Prenzlauer Promenade 189

Active Ladies Più dettagli

Active Ladies S M L XL

Fitness, Pilates, Qi Gong e Tai Chi, Tecniche di rilassamento, Yoga


Hohenschönhausen, Zingster Str. 4

active well Più dettagli

active well M L XL

Antigravity Yoga, Auto Difesa Moderna, Benessere, Ciclismo, Danza, Fitness, Massaggio, Pilates, Pugilato, Qi Gong e Tai Chi, Yoga


Falkensee, Straße der Einheit 127a

ACTIVSPORTS Più dettagli

ACTIVSPORTS S M L XL

Benessere, Danza, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Charlottenburg, Salzufer 13

ACTIVSPORTS Lichtenberg Più dettagli

ACTIVSPORTS Lichtenberg S M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Qi Gong e Tai Chi, Yoga


Lichtenberg, Herzbergstraße 85-99

adidas RUNBASE Più dettagli

adidas RUNBASE L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Pugilato, Running, Yoga


Kreuzberg, Schleusenufer 4

Aerial Pilates Berlin Più dettagli

Aerial Pilates Berlin M L XL

Pilates


Prenzlauer Berg, Am Märchenbrunnen 11

Allongé Studio Più dettagli

Allongé Studio S M L XL

Danza, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Köpenick, Friedrichshagener Str. 3

Allstar Gym Più dettagli

Allstar Gym M L XL

Acqua, Arrampicata, Ciclismo, Danza, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Nuoto, Pilates, Pugilato, Sauna, Yoga


Mitte, Leipziger Platz 12

American Fitness Berlin Più dettagli

American Fitness Berlin M L XL

Auto Difesa Moderna, Benessere, Danza, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Lotta libera, Pilates, Sauna, Yoga


Neukölln, Hermannplatz 10

Apollo Fitness World Più dettagli

Apollo Fitness World S M L XL

Auto Difesa Moderna, Fitness, Mixed Martial Arts, Pilates, Pugilato, Tennis Tavolo, Yoga


Weißensee, Borodinstr. 16

Authentic Body Control Più dettagli

Authentic Body Control M L XL

Pilates


Kreuzberg, Dieffenbachstraße 36

Authentic Body Control - Har Yoga Studio Più dettagli

Authentic Body Control - Har Yoga Studio M L XL

Fitness, Pilates


Kreuzberg, Urbanstrasse 116

Avantgarde Body and Dance Più dettagli

Avantgarde Body and Dance L XL

Acqua, Danza, Fitness, Pilates, Pole dance, Qi Gong e Tai Chi, Tecniche di rilassamento, Yoga


Moabit, Waldstraße 56

B1 Sport- und Freizeitanlagen Più dettagli

B1 Sport- und Freizeitanlagen M L XL

Arti Marziali orientali tradizionali, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Tecniche di rilassamento, Yoga


Schöneiche, August-Borsig-Ring 9

Ballett Centrum Più dettagli

Ballett Centrum L XL

Corsi per la salute, Danza, Fitness, Pilates, Yoga


Charlottenburg, Wilmersdorfer Str. 92-93

Barre-Balance Berlin - Hayal Dance Moves Più dettagli

Barre-Balance Berlin - Hayal Dance Moves M L XL

Danza, Fitness, Pilates


Kreuzberg, Körtestraße 10

beayogi@yoga108 Più dettagli

[email protected] M L XL

Fitness, Pilates, Yoga


Charlottenburg, Bismarckstrasse 39

Bewegungsreich Schlachtensee Più dettagli

Bewegungsreich Schlachtensee M L XL

Fitness, Massaggio, Pedana Vibrante, Pilates, Running, Yoga


Zehlendorf, Schopenhauerstraße 10

BiSee Yoga Più dettagli

BiSee Yoga M L XL

Meditazione, Pilates, Yoga


Weißensee, Bizetstr. 43

Body Performance Più dettagli

Body Performance M L XL

Fitness, Pilates


Moabit, Quitzowstraße 115a

Breathe Berlin Pilates Studio Più dettagli

Breathe Berlin Pilates Studio L XL

Pilates, Reformer Pilates


Kreuzberg, Cuvrystraße 35

Center of Dance - Studio A Più dettagli

Center of Dance - Studio A M L XL

Danza, Fitness, Pilates, Yoga


Prenzlauer Berg, Schönhauser Allee 36

Center of Dance - Studio B Più dettagli

Center of Dance - Studio B M L XL

Danza, Pilates, Yoga


Prenzlauer Berg, Sredzskistraße 1

Chalotte Nexgaard - Pilates Più dettagli

Chalotte Nexgaard - Pilates M L XL

Pilates, Reformer Pilates, Yoga


Schöneberg, Ebersstraße 39

Chimosa Più dettagli

Chimosa M L XL

Arti Marziali orientali tradizionali, Auto Difesa Moderna, Fitness, Functional Training, Lotta libera, Mixed Martial Arts, Pilates, Pugilato, Yoga


Mitte, Linienstr. 127

clever fit Berlin-Schmargendorf Più dettagli

clever fit Berlin-Schmargendorf S M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Pugilato


Schmargendorf, Berkaer Straße 41-42

Complete Pilates & Yoga Berlin Più dettagli

Complete Pilates & Yoga Berlin L XL

Pilates, Reformer Pilates, Yoga


Wilmersdorf, Berliner Straße 161

Crunch Fit Berlin-Reinickendorf Più dettagli

Crunch Fit Berlin-Reinickendorf S M L XL

Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Pugilato, Sauna, Yoga


Reinickendorf, Wilhelmsruher Damm 128

Crunch Fit Berlin-Schöneberg Più dettagli

Crunch Fit Berlin-Schöneberg S M L XL

Ciclismo, Danza, Fitness, Functional Training, Pilates, Sauna, Yoga


Schöneberg, Bessemerstraße 57-75

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