Lifted - Eberswalder

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Fitness, Functionele Training

Funktionales Training in Prenzlauer Berg, Friedrichhain and Kreuzberg LIFTED is strength training made simple, effective, and fun. We help you build muscle, confidence, and a love for lifting—no prior experience needed. Our 45-minute group workouts focus on six foundational compound strength exercises that target large and multiple muscle groups, ensuring the most effective strength-building approach. We focus on a few, heavy repetitions and controlled movements, using machines like the leg press and cable pulley alongside free weights. Our digital system tracks your progress and shows your optimal weight on-screen, so you always lift the right amount and get stronger fast. Our trainers guide your form, help you learn gym skills, and make sure you’re lifting safely. Beginners start light, pros go heavy—everyone progresses at their own pace. Stronger together: The energy of the group pushes you further, and the post-workout high keeps you coming back for more.

Schema

    09:15 — 10:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    10:15 — 11:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    11:15 — 12:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    12:15 — 13:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    13:15 — 14:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    14:15 — 15:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    15:15 — 16:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    16:15 — 17:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    17:15 — 18:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    18:15 — 19:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    19:15 — 20:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    20:15 — 21:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    21:15 — 22:00

    Classic Premium Max
    Full Body Strength

    Functional Training

    Geen workouts gevonden

    Begin nu vanaf 24,00 €

    Openingstijden

    Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

    Bezoeklimieten

    M & L-Mitglieder können 8 Mal pro Monat Lifted - Eberswalder besuchen. XL-Mitglieder können 1x pro Tag Lifted - Eberswalder besuchen.

    Belangrijke informatie

    Bitte beachte: Das Freie Training dieses Partners könnte sich auf Kurse beziehen. Bitte informiere dich auf der Partner-Website über das genaue Angebot, Kursdetails und ob eine Buchung direkt beim Partner erforderlich ist. ++ENGLISH (German further below)++ If it is your 1st time at LIFTED, please be changed and ready on the training floor at least 10 minutes before class starts, as we need to give you a short intro. Please also bring clean indoor training shoes and a towel! This location has changing rooms but no showers. All of our classes are taught in English, but a lot of trainers speak German too. ++GERMAN++ Falls du das erste Mal bei LIFTED bist, sei bitte mind. 10 Minuten vor Kursbeginn umgezogen und auf der Fläche, damit wir dir ein kurzes Intro geben können. Bitte denk immer daran saubere Trainingsschuhe und ein Handtuch mitzubringen. An diesem Standort haben wir Umkleideräume, aber leider keine Duschen. Alle unsere Klassen sind in Englisch, aber viele TrainerInnen sprechen auch Deutsch. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist von 12 Stunden eingehalten werden muss. Dies wird dir auch bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code vor Ort bleibt unverändert.

    Schema

      09:15 — 10:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      10:15 — 11:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      11:15 — 12:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      12:15 — 13:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      13:15 — 14:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      14:15 — 15:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      15:15 — 16:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      16:15 — 17:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      17:15 — 18:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      18:15 — 19:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      19:15 — 20:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      20:15 — 21:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

      21:15 — 22:00

      Classic Premium Max
      Full Body Strength

      Functional Training

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