LIFTED - Eberswalder
Funktionales Training in Prenzlauer Berg, Friedrichhain and Kreuzberg 🏟️ Über den Standort LIFTED - Eberswalder ist ein modernes Krafttrainingsstudio im Herzen des lebendigen Berliner Stadtteils Prenzlauer Berg. Du findest diesen erstklassigen Fitness-Space direkt an der Schönhauser Allee, nur einen kurzen Spaziergang vom U-Bahnhof Eberswalder Straße und der historischen Kulturbrauerei entfernt. Erlebe einen optimierten Ansatz für das Gewichtheben, der grundlegende Verbundübungen mit einem einzigartigen digitalen Tracking-System für messbare und sichere Fortschritte kombiniert. Werde Teil einer energiegeladenen Community, in der dich professionelle Coaches dabei unterstützen, die sechs Kernübungen des Krafttrainings zu meistern und deine persönlichen Ziele in einer ergebnisorientierten Umgebung zu erreichen. 💪 Aktivitäten Krafttraining / Gym - Krafttraining - Gerätetraining - Funktionelles Training Group Fitness - Core Power - Dynamisches Stretching ✨ Highlights • Meistere die „Big Six“: Erlerne die wichtigsten Verbundübungen, um funktionelle Kraft aufzubauen und deine Form unter fachkundiger Anleitung zu perfektionieren. • Maximale Effizienz: Erreiche mehr in kürzerer Zeit mit strukturierten, 45-minütigen Gruppen-Workouts, die auf maximale Muskelaktivierung ausgelegt sind. • Smartes Tracking: Überlasse nichts dem Zufall – integrierte digitale Tablets an jeder Station protokollieren deine Fortschritte und schlagen optimale Gewichte vor. • Inklusive Community: Trainiere in einer motivierenden Umgebung, die jeden willkommen heißt – vom Anfänger bis zum erfahrenen Lifter. • Fachkundiges Feedback: Profitiere von professionellen Haltungskorrekturen und individuellem Coaching in jeder Session. 🛠️ Ausstattung • ATX Strength- und Power-Racks • Premium-Beinpressen und Kabelzugmaschinen von Gymleco und ATX • Umfassender Freihantelbereich mit Kurzhanteln und Olympia-Langhanteln • Spezielle Stationen für Verbundübungen • Moderne Umkleideräume • Individuelle Schließfächer • Klimaanlage und Klimakontrolle
Schema
06:15 — 07:00
Classic Premium MaxFunctional Training
07:15 — 08:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
08:15 — 09:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
09:15 — 10:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
10:15 — 11:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
11:15 — 12:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
12:15 — 13:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
13:15 — 14:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
14:15 — 15:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
15:15 — 16:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
16:15 — 17:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
17:15 — 18:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
18:15 — 19:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
19:15 — 20:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
20:15 — 21:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
21:15 — 22:00
Classic Premium MaxFunctionele Training
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Adres
Openingstijden
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Bezoeklimieten
| Essential | Hier niet beschikbaar |
| Classic | 8 / maand |
| Premium | 8 / maand |
| Max | 1 / dag |
| S | Hier niet beschikbaar |
| M | 8 / maand |
| L | 8 / maand |
| XL | 1 / dag |
Belangrijke informatie
- Bitte wähle einen Kurs aus dem Zeitplan aus und buche deinen Platz vorab. - Erscheine bei deinem ersten Besuch mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn für eine obligatorische Einführung in das Trainingssystem. - Bitte bring saubere Hallenschuhe und ein Handtuch mit – ohne diese ist eine Teilnahme am Training nicht möglich. - Das Studio verfügt über moderne Umkleiden und eine Klimaanlage, bitte beachte jedoch, dass es vor Ort keine Duschen gibt. - Alle Kurse werden auf Englisch abgehalten, wobei das Coaching bei Bedarf auch auf Deutsch erfolgen kann.