PranaYanaYoga Barcelona – Ciutat Vella
Clases de Ashtanga Yoga tradicional guiadas por Yana Selitskaya, profesora autorizada de Nivel 2. El método Ashtanga es una práctica dinámica que sincroniza la respiración con el movimiento a través de una serie establecida de posturas. Desarrolla fuerza, flexibilidad, concentración y una profunda conexión con la respiración. Las clases están adaptadas para practicantes con experiencia previa en Ashtanga o yoga dinámico. Se ofrecen ajustes y acompañamiento individual dentro de la práctica. La enseñanza sigue la tradición del Ashtanga Yoga y se enfoca en la práctica consciente, el progreso gradual y el respeto al ritmo de cada alumno.
Schema
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Openingstijden
Los horarios de apertura dependen del horario de los cursos / citas acordadas o no se conocen. Puedes encontrar más información en el sitio web del socio.
Bezoeklimieten
M - podrán asistir a PranaYanaYoga 4 veces al mes. L y XL - podrán asistir a PranaYanaYoga 8 veces al mes.
Belangrijke informatie
Antes de asistir a la clase, por favor envíame un mensaje para confirmar tu asistencia. Muchas gracias. Teléfono: +34 630 84 80 51