PranaYanaYoga Barcelona – Ciutat Vella

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Yoga

Clases de Ashtanga Yoga tradicional guiadas por Yana Selitskaya, profesora autorizada de Nivel 2. El método Ashtanga es una práctica dinámica que sincroniza la respiración con el movimiento a través de una serie establecida de posturas. Desarrolla fuerza, flexibilidad, concentración y una profunda conexión con la respiración. Las clases están adaptadas para practicantes con experiencia previa en Ashtanga o yoga dinámico. Se ofrecen ajustes y acompañamiento individual dentro de la práctica. La enseñanza sigue la tradición del Ashtanga Yoga y se enfoca en la práctica consciente, el progreso gradual y el respeto al ritmo de cada alumno.

Horario

Los horarios de apertura dependen del horario de los cursos / citas acordadas o no se conocen. Puedes encontrar más información en el sitio web del socio.

Límites de visitas

Essential	No disponible aquí
Classic	4 / mes
Premium	8 / mes
Max	8 / mes

Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.

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