🏟️ Über den Standort
Das Aktiv-Haus Duisburg ist dein vielseitiges Studio für Fitness und Gesundheit im zentral gelegenen Stadtteil Wanheimerort. Auf zwei Etagen und über 1.300 m² erwartet dich ein professionelles Umfeld, das modernste Trainingsgeräte mit einer entspannenden Wellnessoase für deine Regeneration verbindet. Du findest uns direkt an der Düsseldorfer Straße, unweit des Sportparks Wedau und der Schauinsland-Reisen-Arena. Die exzellente Anbindung über die Haltestelle „Duisburg Im Schlenk“ (U79 und S1) sowie kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür machen deinen Besuch besonders unkompliziert.
💪 Aktivitäten
Fitness und Kraftsport
- Freies Training im Studio
- Gezielter Muskelaufbau und Figurtraining
- Muskellängentraining
- Ganzheitliches Gesundheitstraining
Kurse
- Pilates
- Indoor-Cycling
- Rücken-Fitness
- Bauch-Beine-Po
Gesundheit und Analyse
- Rehabilitationssport für Orthopädie
- Körperanalyse mittels Bioimpedanzanalyse
- Individuelle Trainingsplanung
✨ Highlights
- Smarte Trainingssteuerung: Mit dem intelligenten eGym-Kraftzirkel trainierst du dank automatisierter Geräteeinstellungen hocheffizient und trackst deine Fortschritte ganz einfach digital.
- Ganzheitliches Beweglichkeitskonzept: Das spezialisierte Five-Rücken- und Gelenkkonzept hilft dir dabei, Fehlhaltungen aktiv entgegenzuwirken und deine natürliche Mobilität zurückzugewinnen.
- Professionelle Körperanalyse: Die seca TRU Bioimpedanzanalyse liefert dir präzise Daten über deine Muskel- und Fettmasse für einen exakt abgestimmten Trainingsplan.
- Regeneration & Wellness: Nach deinem Workout kannst du in der Wellnessoase mit finnischer Sauna und wohltuender Infrarot-Wärmekabine neue Kraft tanken.
- Motivierende Wohlfühlatmosphäre: Trainiere in hellen, luftigen Räumen und genieße eine persönliche Betreuung durch ein qualifiziertes Team – ganz ohne Massenabfertigung.
🛠️ Ausstattung
- Kraft- und Ausdauergeräte von Technogym und Precor
- eGym Kraftzirkel
- Five-Rücken- und Gelenkkonzept
- Wellnessbereich mit finnischer Sauna und Infrarot-Wärmekabine
- Ruheraum mit Entspannungsmusik
- seca TRU Bioimpedanzanalyse
- Bistro mit Kaffeespezialitäten und Proteinshakes
- Kostenlose Parkplätze direkt am Gebäude
- Moderne Umkleiden mit Schließfächern und Duschen
- Kostenfreies WLAN
